自汗、盗汗病因症状

       超乎正常生理性出汗（即气温高或高温作业、剧烈劳动或运动、衣被过厚、情绪激动时汗出较多，气温低时汗出较少）的异常排汗或汗闭，称为汗出异常。根据汗出时间、汗量多少及排汗特点的不同，可分为以下几类：白天不因劳动、日晒、厚衣或发热而汗自出的，称为“自汗”；夜间入睡后不自觉的汗出，醒后汗止的，称为“盗汗”；汗出而伴有畏寒、肢冷的，称为“冷汗”；病情危重，汗出淋漓不止，如珠如油的，称为“脱汗”，又称“绝汗”；汗出而伴有发热，称为“热汗”；仅头额部出汗而身无汗的，称为“额汗”；手掌、脚掌局部经常汗出而身无汗的，称“手足心汗”；半侧身体出汗，或左侧、或右侧、或上半身、或下半身的，称为“半身汗出”；正常应汗出而反无汗的称汗闭。

    汗出异常与阳气蒸腾津液及卫阳司汗孔开合的功能失常有关。邪热入侵、阳气偏亢或阴虚内热，迫津外泄；或卫阳不固，气虎不敛津液，均可导致病理性的汗出过多。反之，邪气外袭，卫阳被阻遏，或卫阳虚弱，汗孔开合失司而闭合；或阳气虚弱，蒸津无力，均可使津液不得外泄而发生病理性的汗闭。常见汗出异常的中西医疾病与发热基本一致。

    “热汗”，可见于风寒表虚症、风温（热）表证、暑温表证、暑温气分证，阳明经证、阳明腑症、热邪壅肺症、脾胃湿热证、大肠湿热，小肠湿热、膀胱湿热症、肝胆湿热症、湿热伏募原症、疟伏募原症、疫毒内陷症等症候中。

    “自汗”，主要见于气虚证，此外，还可见于气虚感冒症、气虚发热症、心气虚症脾气虚症、肺气虚症、肾气虚症等症候，偏见于阴虚症。

成药自疗

    （１）生脉饮口服液，每次服１０毫升（１支），每日３次。用于自汗。

    （２）补中益气丸，每次服，每日３次。用于自汗。

    （３）六味地黄丸，每次服８粒（），每日３次。用于盗汗。

    （４）大补阴丸，每次服，每日３次。用于盗汗。

验方自疗

    （１）生晒参，泡水代茶，徐徐饮之。用于自汗。

    （２）黄芪、白术、防风、五味子，用水煎服，每日２次。用于自汗。

    （３）西洋参，泡水代茶，徐徐饮之。用于盗汗。

    （４）浮小麦，炒熟，用水煎服，每日２次。用于盗汗。

外治自疗

    （１）每日早晚用拇指用力按压足三里穴（外膝眼下直下四横指，胫骨外缘一横指处）５----１０分钟。用于自汗。

    （２）郁金、五倍子，研成细末。取细末，用适量蜂蜜调成两块药饼，置于两乳头上，外用纱布覆盖，胶布固定，每日１次。用于自汗。

    （３）取等量五倍子、煅龙骨粉，用冷开水调成糊状，敷脐部，外用纱布固定，每日１次。用于盗汗。

    （４）黄柏，研成细末，用冷开水调成两块药饼，置于两乳头上，外用纱布固定，每日１次。用于盗汗。

    自疗注意事项

    （１）注意劳逸结合，不可劳累过度。

    （２）注意运动锻炼，增强身体素质。

    （３）注意饮食调理，古人说“药补不如食补”。自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉、桂圆、狗肉等；盗汗者宜吃鱼、甲鱼、乌龟、蛤士蟆、猪肝、白木耳、菠菜、白菜等。

    （４）自汗者不宜吃生冷的瓜菜，少吃凉拌的菜肴；盗汗者不宜吃辛辣的食品，尽量少饮或不饮酒。

    （５）节制房事。

    （６）多饮水，保持体内的正常液体量。

强调：避免误诊

       自汗与盗汗仅仅是一种外在表现的症状，它可由多种疾病引起，如甲状腺功能亢进、植物神经功能紊乱、结核病、风湿病以及多种慢性消耗性疾病等，所以在治疗汗症的同时，更要注意治疗原发病灶和自身免疫功能调理。

       自汗除已见于虚证外，尚可见于湿热内蒸、津液外泄者，并可伴见发热口渴、脘腹胀闷、纳谷不馨、大小便欠利、舌苔黄腻等。此时宜清热利湿为主，不可进补，以免闭门留寇。

                                                                                                              转自大道养生堂