在日益富足的现代人生活中，家用电器的使用再平常不过，随便一数，就能列出一长串家电的名称：电视、冰箱、空调、洗衣机、微波炉……家电为人们提供了巨大的便利，成为日常生活名副其实的“好帮手”。然而正是这些“好帮手”在惠泽于人的同时，也在悄然损害着人们的健康，这就是家电辐射带来的危害。 

　　实际生活中，人们对电脑、电视、微波炉等家电辐射有所了解，但辐射大多是隐性的，危害显现周期一般比较长，人们购买和使用时往往缺乏足够的重视。很多家庭甚至将洗衣机、电视、电冰箱、空调等共放一室，对可能造成的危害毫不知情。殊不知，人们在享受着琳琅满目的家电的同时，也暴露在它们的电磁辐射之下。

　　据了解，拥有现代生活的人类所接受的电磁波是祖辈的1.5亿倍。人类处在辐射值为2MG（毫高斯：磁场强度单位）的环境时就会对身体造成不好的影响，但现有的电器所产生的辐射值都在10MG以上，一般来说，空调产生的辐射值是20MG，电视机为45MG，电脑显示器为100MG，手机能达到200MG以上。而据有关资料显示，一般普通家用的1000W电吹风辐射值达350MG，且使用电吹风时离头部距离比其他电器要近，辐射的危害是不言而喻的。

　　西北大学信息科学与技术学院高宝建副教授表示，人体长时间处于电磁辐射之下会受到一定的伤害，轻则造成脱发、失眠及视力疲劳，重则对内分泌、关节和心脏的正常工作产生负面影响，增大血癌、脑癌、皮肤癌及乳癌的发生率。电视辐射能致脸上长色斑，电磁炉磁场可致癌，冰箱电子雾损害神经，微波炉微波泄露可伤害孕妇影响胎儿发育……毫不夸张地说，家电辐射在人们生活中已经无处不在，家电辐射的危害也是严重的。

如何防护家电辐射

　　“虽然家电辐射可能会对人体造成伤害，但通过科学的使用和有效的防护，可以将这种伤害降到最低。”高宝建副教授介绍，要避免或减少家电辐射，应注意家电不能摆放过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱等不宜集中摆放在卧室里；使用各种家电应保持一定的距离，如看电视时离荧光屏的距离一般为荧光屏宽度的5倍，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射的影响；微波炉开启后要离开一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉；手机在使用时，头部应尽量远离手机天线，最好使用分离耳机和话筒接听电话；勤搞家电卫生，清除辐射的重要载体----灰尘；使用家电后,睡觉前一定要洗脸清洁；操作家电时尽可能使用防护罩等防护设备；在饮食上应多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物。

        另外，消费者在选择家电时，尽可能选择正规厂家生产的、辐射量小、比较安全的产品。

摘自《陕西日报》