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人的一生都是偶然。我总是矛盾着，又想热闹又想静，是不是有点儿矫情?——葛优

现代人的一生平均起来大约有70年。最初的10年是我们无法决定的，而最后的10年是最应该拿来享受还未享受过的一切，与职业生涯有关，却又最是无关。如此，我们尽量向有利的方向统计，还有50年的有效时间。

在这50年中，至少有20年的时间，我们是在睡眠中度过。还有10年的时间，我们必须在学校中学习，就算我们进修到大学毕业，大多数人得到的知识也不足以应付工作的需要，没错，我们必须在离开学校后继续进修。

现在，我们就剩下20年了，大概折合7300天。

少得可怜了!这里还有很多水分，让我们继续往下算。

就算我们是个勤奋的人，每周只用1天时间休闲娱乐，我们还剩下6257天：

如果每日三餐用掉两个小时，大约521天就这样被吃掉了;

每天上下班在路途中也要花掉2小时，就有521天我们走在路上;

80天用于喝咖啡;

130天用于上厕所;

220天用于闲聊;

70天用于K歌;

200天用于化妆;

……

这个算式并不复杂，拿出勇气来，按照自己的生活习惯计算一下，看看我们的职业生涯还剩下多少时间用来做事——做该做的、正确的事。

我认为最简单的公式：

上苍公平地给了每个人每天3个8小时
      第一个8小时大家都在睡觉；第二个8小时大家都在工作；
     人与人的区别大多是在第三个8小时形成的！
     你会用这第三个8小时做些什么呢？

——胡默言