背景：胡默言读《爱因斯坦的基因》后总结出的一套简明职规方法，可以糅合访谈各阶段，快速切入并解决来询者困惑。
一、    放下脑中杂乱的声音
指导语：请你把你的所有困惑都说出来，可以说5个或者更多。
举例：张XX困惑：
1.    心理咨询是否是我真正想要的？
2.    如何能够更快地切入这行？
3.    我是否要做培训呢？要做什么准备？
4.    心理咨询和讲师这两个职业如何平衡？
5.    平衡这两个职业和我的日常生活？
6.    长期与短期目标如何平衡？

二、    用心（calling）来说话，通过教练问话把来询者心中图像越来越清晰化。
指导语（咨询师把来询者的6个问题都写在了不同的纸条上，并折好放在来询者面前，下面列了5个问题，还可以有更多的贴近来询者愿景的问话）：
1.     请你从中挑出一个纸条，但是不要打开，闭上眼睛，告诉我你希望它是哪一个问题，并且想象出有关这个问题的三个图像。      
答：是第二个：如何更快切人这行。第一个画面：咨询室中；第二个画面：讲课；第三个画面：工作坊，大家席地而坐。
2.     请你想象三幅图的共同点
答：都是跟心理有关，都做的很好，双方都很轻松，
3   每幅画面的特点分别是什么
答：第一个：我说的多，看不到来访者的脸；第二个：亢奋，比划着，讲的很高兴，看不到大家；第三个：看不到自己，学员的脸，男少女多。
4.    说说看每幅画面印象最深的是什么？
答：不紧张，放松，高兴，平静，从容。
5.    能不能把三个画面串成一句话呢？
答：张XX在享受着生活！（来询者面露满意的微笑）

三、把心和脑重新连接起来：在画面中找原来所有问题的答案。
指导语：好，现在我们慢慢睁开眼睛，看看这是哪一个问题？打开问题是4号：如何平衡咨询师与讲师的工作？
回想在刚才的三幅画，能不能在这些图画中找到这个问题的答案呢？
答：第一幅咨询室，寻找力量；第二幅讲课向日葵，已经有力量；第三幅工作坊，已经回归本真，力量已经不重要了。
来询者还在思考，咨询师可以帮助进行#内容反应#，梳理来询者思路，引导语：咨询为讲师准备，这两者又为后来的带领工作坊做准备是吗？

重复这个过程，找到另外5个问题的答案。

四、升华：六个问题呈现出一致性的部分，是核心问题。

反馈：
第一步类似GTD时间管理，把任务写出来，清空大脑，可以为更高效的进行下一步做好脑力与情绪上的准备。
第二步在叙事和短焦疗法中也有类似的地方，直指未来。