Haru的私房菜系列

这炎热的夏天是否让你变得焦躁，睡眠不足，影响食欲？
盛夏时节如何才能拥有美丽的心情?
美食、旅游，也许能有些作用。

做美食真是需要美丽的心情。
一个人怎么对付都行，但为了家人的健康，必须做有营养的食物。
一个人吃有时候真是食之无味，有人一起吃就很有味道了。

有家人在一起美食也好，旅游也好心情就大不一样了。这就是家庭的力量吧。


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上班的时候，一个中国朋友送我一袋洋葱，是她婆家邮寄给她的。
上次还有土豆。这个妈妈经常路过我上班的地方，过来打声招呼。
异国他乡遇到中国人，似乎大家都很忙。偶尔问候一下，心里暖暖的。


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まぐろ丼（金枪鱼盖浇饭）


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冷冻まぐろ（金枪鱼），用水解冻一下浇在米饭上，再浇上调好的汁，用葱花、海苔等作点缀。


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妈妈的味道

我最爱的红烧鸡翅，哈哈~盛夏没有食欲的时候一定要吃以前最喜欢吃的，或者最想吃的东西哦。
小时候最喜欢吃妈妈做的红烧鸡翅，那味道至今仍记忆犹新，还能模仿着做出来。

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夏天的菜蔬

这张是小DC拍的。每次汗流浃背地做完晚餐，女儿馨馨早已饿得要抢吃了。
没来得及布置，只好匆匆留影。

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萝卜排骨汤


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看到别人家端出来的萝卜排骨汤，好馋啊，自己动手丰衣足食
妈妈寄来的枸杞一直压箱底，翻出来一看居然已经是赏味期限前一个月
夏天的料理要用颜色来刺激食欲，祝大家好胃口
（做法关键是先用水焯一遍排骨，然后继续用热水煮，放入萝卜小火炖。
我只加了盐，炖得时间少。枸杞是关火前两分钟放的。）


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涮肉片



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凉面
夏天吃这样的凉面，清凉爽口~~~


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清凉

按照小妞的要求，今晚的西瓜这么吃
工具是百元店买的半圆形勺，专门用来舀水果的~