加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子

(2011-03-07 08:53:10)
标签:

圈住美丽

茄汁金针烩玉子

豆腐

分类: 素菜

               酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子

 

玉子豆腐,它还有一个名字叫做日本豆腐,看着和我们平时吃的内酯豆腐特别像。但是这个

玉子豆腐却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料

等,经科学配方精制而成,具有豆腐的爽滑鲜嫩,鸡蛋的美味清香,以其高品质、美味、营

养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。

 

几年前在饭店里第一次吃玉子豆腐的时候,记得做的是铁板的,锡纸上垫着一层洋葱丝,上

面堆满了裹着甜辣酱的玉子豆腐,香香甜甜,口感又特别嫩滑,吃起来非常过瘾。不过那时

候也没见过哪里有卖这个豆腐,现在就很方便了,一般的超市都能买到。家里没有铁板,我

就改良了下,做了这道茄汁味儿的玉子豆腐,酸酸甜甜,很开胃。让我想到了乐事薯片那香

浓红烩味儿,超级像。喜欢这个口味的同学,可以试试这道菜。


 

原料:玉子豆腐   西红柿   金针菇   土豆    洋葱     胡萝卜
 
配料: 盐    番茄沙司

 

酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子

 

步骤:

 

1.土豆洋葱胡萝卜切成小丁。金针菇剪去根部后洗净,在开水中焯软,沥干水分。

 

酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子

 

2.西红柿划十字,在开水锅中烫一下捞出,去蒂和皮,捣成番茄酱。

 

酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子

 

3.玉子豆腐从包装袋中间切开,取出后切成小段。

酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子
 

4.炒锅中放油,油热后放入豆腐,中火煎炸至两面金黄后捞出。(我这次油倒的有点多了,可以少点)

酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子

 

5.锅里留底油,放入洋葱爆香,加入土豆和胡萝卜翻炒均匀,倒入做好的番茄酱。

酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子
酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子

 

6.加适量盐调味,1勺番茄沙司提色,倒入开水烧开后中小火咕嘟10分钟,至土豆酥烂,汤汁变稠。

酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子

 

7.加入金针菇翻炒,放入玉子豆腐,小心均匀裹上汤汁,大火收汁至浓稠即可。

酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子

 酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子

 

             和乐事薯片那香浓红烩味儿,超级像,酸酸甜甜,很开胃

 

 酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子

酸酸甜甜很开胃——茄汁金针烩玉子


 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有