加载中…梳头的功效
(2011-05-27 21:14:31)
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女性一顺梳子头发头皮健康 |
分类： 健康常识 |
接着说说梳头的方法，有梳子的出梳子，没梳子的用手指头的指腹，什么，你连手指头都懒得动？那么，请你拿起鼠标移动到右上角，看到那个红色的小叉叉没？对，点击它！正确的梳头顺序，是从前额的位置往后脑勺去，一直梳到靠近后脑勺靠近脖子的地方，就是没头发的地方了。耳朵侧的也是从前面梳到后面，符合经络的走向。梳的时候切记用指腹啊，同志们，养长指甲的MM可千万别用你的指甲挠你的头皮，不然好处没显示出来，头皮倒是受损了，还会造成头皮屑增加的烦恼了。这里插播一句，看一家理发店的洗头功夫如何，最重要的一点就是看他们的洗头工是不是用指腹，如果用指甲，对不起，马上提出来，如果不改，那以后这家店就坚定不移拉入黑名单，再不会去光顾第二次。用指甲洗头，头皮受损，再加上洗发水对受损头皮的浸泡，你说，你的头皮不是好好的送过去，破破烂烂的洗出来么，还得付费给他们，这是花钱买罪受啊。
好了，还是回到指腹梳头上，梳头不一定要找对穴位，跟着感觉走就对了，梳的时候如果遇到酸疼的部位，多梳梳，也可以停下来对该区域进行按压点揉等，酸疼的症状会越来越亲的。梳头可以缓解失眠，可以治疗头疼。提醒一句，不要在洗头后头发未干的时候来梳头，因为水分的存在会增加梳头的摩擦力，容易把头发扯断的。
说到头发，还得啰嗦几句，洗头后不管是什么季节，发根部位一定要吹干，否则容易受风，受风之后人容易头疼头晕等。尤其在经期、坐月子期间，更是要注意，尽量不要在经期量最大的时候洗头，容易受风之后引起痛经、经期头疼等。如果实在要洗，就做好防范工作，洗头时间缩短，不要按摩，冲完就用干毛巾吸干水分，再用吹风机，发根部位要吹干，否则贴着头皮的那部分头发是湿的，很容易受风。每次看到头发湿漉漉的就出门的女性，我都很想上去劝几句，这么湿的头发，经风一吹，寒气不知不觉就进入到身体了，而且还是从人体最重要的头部进去的，危害多大？未必马上显现，但是一定会有反应。有的是在自己体质不好的时候暴露，有的是到了一定年纪时候发作，有的是伴随经期等特殊时期出现。
刚开始指腹梳头的时候，会感觉没过几分钟，怎么手指上就是油腻腻的头油了。这是好现象啊，通过你的按摩梳理，把容易堵塞毛孔的脏东西导出来了。梳一段时间后，会发现出油的现象减轻了，头皮会有一种干净的健康感。不知不觉中，掉发也变少了，发泽也更亮了。
说到发泽，各位臭美的同学们，千万不要频繁烫发染发，不然再好的先天条件都会毁在你自己手里。我在两年前烫发加染发，用的还是号称对发质损伤最小的环保型的产品，之后用了两年的时间才把头发养回来，我是再不会让头发去受那个罪了。而且，通过照片的对比，我发现两年前被忽悠了做的那个整头烫并没让自己看起来好看多少，反而感觉没现在年轻，还不如把用来烫发染发的大米投入到内养外护上来更有价值。再好看的发型，如果发丝干枯，开叉，动不动就掉落，整体效果都要打了折扣的。只有健康的身体带给发丝持久的字样，头发才能越来越有光泽，有韧性，有生命力。当经过两年的修养，头发再次给了指尖一顺到底的感觉时，我才觉得，这才是我想要的头发。现在的我，除了一两个月去一趟理发店修一下发型，基本就是自己洗自己护理自己吹干，偶尔还自己用那种可以带着过夜的小发卷凹点小卷发的造型，哈哈，又环保又节俭啊。不伤头发的前提下臭美，才是持久的臭美嘛！
怀疑指腹梳头有没有用的同学们，先尝试一个月看看，每天坚持，数量不一定要多，一二百下，按照两秒一次的速度，也就是三五分钟的事情，不耽误你看帖。这么环保的方法，就算没有益处，也不会有副作用对吧，为什么不尝试一下呢
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