浪费口水是女人的通病，也是养颜大忌，口水是我们的血气养成，十分珍贵。以不停说话为职业的人，比如导游或教师，常感觉说话比体力活动更令人疲乏，除咽喉炎外，他们也容易出现上火及皮肤干燥。

　　我有位朋友是大学老师，每天上课数小时，这些年不仅皮肤干燥过敏，发际线更是上移很多，头发变得细少。发为血之余，真是其言不谬。

　　所以，终日唠唠叨叨的女人，简直就是在和自己的身体过不去。整天吵吵嚷嚷聒噪个没完，绝对是外伤夫妻感情、耗自身水源的不智之举。恬静的女人，不但外人看了养眼，自己也会觉得中气十足，十分滋润。

　　对了，我再额外奉献一个唾液的外用养颜方。

　　明代养生家冷谦的《修龄要旨》中记载："颜色憔悴，所由心思过度，劳碌不谨。每晨静坐，闭目凝神，存养神气，冲胆自内达外，以两手搓热，拂面七次，仍以漱津涂面，搓拂数次。依按此法，行之半月则皮肤光润，容颜悦泽，大过寻常矣。"

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