吃水果是有讲究的

   

    从中医的角度，吃水果却有不少讲究。水果分中性、寒性和温热三种属性。身体条件不同的人，适合吃的水果也不同，具体如下：
    苹果  属中性，一般什么人都可以吃，但不能空腹吃，因为它酸性校大，空腹吃会引起胃酸、胃痛，肠胃不好的人也不宜吃苹果。
    梨    偏寒性，脾虚胃寒的人不宜吃，但煲水的话则可以饮用。
    香蕉   中性偏寒，有排毒作用，肠胃功能不好的不宜。
    龙眼    温热水果，阴虚火旺的人不宜，表现为心烦气躁、睡眠不好。但身体虚弱的人则可以多吃龙眼，有温补作用。
    荔枝    温热水果，易上火，不论什么体质的人都不宜多吃，不过吃也可以用荔枝壳煲水喝，即可去火。
    西瓜   偏寒性，脾胃不好的不宜多吃，尤其不能吃冰冻的西瓜。
    榴莲   温热水果，最好煲鸡，再加些麦冬就可以减少温热现象。
    桔子、橙    偏湿热、脾胃虚弱的人不宜多吃。
    葡萄、柚子、弥猴桃、杨桃    这四样水果基本什么人都可以吃，特别是弥猴桃，它有排铅作用，是一种很好的水果。