说道含饭这个问题确实挺愁人的，我记得我家侄女也是，一碗饭能从早上吃到中午，每次我妈都气的拿棍子要打人，可是也不可能真的打啊，所以一来二去的每天就端着个碗给追着喂。对于这样的现象，我非常的不赞同，可是介于不是自己的孩子所以不好介入。

  孩子为什么喜欢含饭呢？可能有以下这些原因：1、孩子不饿，孩子在不饿的情况下一般都不愿意吃，如果你这时候去给孩子吃的话比较容易导致含在嘴里不吞。我建议在孩子不饿的时候尽量不要给孩子吃了。  2、贪玩 ，孩子在玩的时候注意力都集中在玩的上面去了，有时候你给孩子吃饭或者吃东西，孩子可能顺口就吃了，但是心思还在玩上面，这时候可能孩子就会含在嘴里不吞。这个时候我们需要根据当时的情况要不就让孩子玩够了再来吃，要不就让孩子吃完了再来玩。3、食物不合胃口，很多时候，我们都会把自己认为好吃的东西给孩子吃，或者是单独给孩子做吃的，但是有的时候孩子根本就不喜欢吃，可是家长为了让孩子多吃一点就会一个劲地催促让孩子多吃一点。这个时候孩子为了能够少吃一点也会含在嘴里不吞。面对这样的问题，我们需要先吃吃食物，然后再问一下孩子是否合胃口，那些地方不好可以从新改正。 4、家里气氛不好   有些家庭不和睦，特别是饭桌上唠唠叨叨的，气氛不好，孩子胆小害怕，这个时候也会把饭含在嘴里不下咽。这个时候就需要家人的配合了，给孩子一个良好的环境非常重要。

  那么当孩子已经有了含饭的习惯后我们又该如何做呢？当孩子含饭已经成了一种习惯，那么我们就要及时给孩子改正，吃饭的时候告诉他，吃饭不可以含在嘴里，如果含在嘴里的话这一顿就不能再吃了，如果你要吃就得等下一顿才可以。而且中间不能吃零食。只有等到孩子饿了才能大口的吃饭。我们的目的是为了让孩子改正这样的一个坏习惯。如果下一顿还是这样，我们再收起来，知道他能够好好吃饭为止。可能有人问，我不给孩子吃饭那孩子饿着了这么办？其实偶尔一餐不吃饭根本就没关系，但是这里要注意的是不能经常这样做，经常这样做的话就会影响身体。千万不能为了让孩子多吃一口就追着到处跑。如果是家庭气氛的原因那就一定要注意了，在孩子成长的过程中千万不要留下了阴影。