
我一直就不是很喜欢运动的人,不是孕期的时候也不太喜欢运动,但也坚持不了多久,平时的运动也就是做做家务,接送孩子,偶尔会在家练练瑜伽。周六日肯能会带着孩子去公园玩玩。孕期后其实也没有什么变化,大部分也就是这些事情而已。因为这些都是平时离不开的,洗衣做饭。而且我觉得不管是不是孕期,连最基本的事情都不做还是觉得比较难受,日子也不知道要怎么过。适当的做点家务或者运动还是非常舒服的。慧爸总会说:我现在上班,你想做就做点,不想做就放那等我回来做,吃饭之类的也是,累了就去外面吃点。别累着了。
我知道他觉得我肚子大了,身子不如以前方便,但是也不至于连做饭都不能做吧,再说现在也没有什么妊娠反应,如果不能闻油烟味还差不多。所以基本上家里该做的还是在做,其实家里能有多少事情可做呢????
慧爸在休息的时候会带着我们出去玩,有时候看见公园的健身器材,我会上去稍微的扭扭,摇一摇,慧爸马上就会说,你别乱运动啊,你要想走走就走走,不要乱用这些健身器材。(其实公园里的健身器材基本上都是为老年人准备的)如果碰上他加班,他就会让我们尽量呆在家里不要出去,说外面危险,也没个人照顾。我说:我们也不出远门,天天都在附近转悠,能有多危险啊。再说了,我需要适量的运动。不能老是呆在家里啊,总呆着我都快发霉了。他说:现在外面乱,万一有什么突发事件怎么能够躲的急,想跑也跑不动,现在是安全最重要。你要想出去走走,就等我回来,晚上我就陪你去附近走走,这样我也安心一点啊。再说了,你这个人也总是不看路,又少于观察,总是后知后觉的,出了意外怎么办????
(我怎么觉得我好像啥都不是哩,竟然没有一点优点啊
)
我俩经常都不会统一意见,他让我少出去,我想多走走,脚长在我自己身上,还是自己决定,虽然我不会说像别人那么勤快做什么孕期运动,但是适当的散步还是可以的,不用走太远,在附近晃悠几圈还是没问题的。孕期的朋友们,你们平时都做些什么呢?