随医疗知识的普及，人们也越来越关注“洗牙”，“洗牙”医学术语称为“洁治”。

从“洁治”这个名字就可以看出包含两层意思：“洁”、“治”。“洁”，就是去掉牙面的牙石、色素等牙垢。“治”则指它是治疗牙周病的前提。北京口腔医院口腔修复科宋子元

通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但是不能治疗牙周病，单纯洗牙是不能治愈牙周病的。想要要治好牙周病，必须在洗牙之后进行系统治疗。

洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，就我们经常洗澡一样主要为了身体健康，当然健康了，美观漂亮也就自然而然来了。在好多发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙，在我国也有部分人群开始养成这个习惯。而且洗牙之后，医生会帮你发现好多问题，医生会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。

系统的洁牙包括：超声波洁牙（必要时喷砂洁牙）和抛光

超声波洁牙是利用超声波仪器，通过一种像笔尖一样的尖状器械在牙齿表面轻微振动，使附着在牙齿上的牙石脱离牙齿，但清除烟斑、色素较为费时，敏感患者还会有酸痛等不适反应。但是如果定期洁牙那么酸痛等不适反应就会降低缓解。

喷砂洁牙是在超声波去除了大块结石以后，利用有一定冲击力的喷砂粉清洁牙齿上的色素、烟斑，其特点是在洁牙的同时对牙齿表面进行了一次全面的抛光，且对一些细小窝沟内色素牙石也能很好的清理干净。喷砂枪既能去除牙面上的附着物，又可在超声波洁牙的基础上起到打磨抛光、防止牙石再附着的作用。

洗牙后，常规抛光，使牙齿表面更光滑。很多小诊所的超声波洁牙术后是不抛光的，牙齿表面非常毛糙的，更容易色素沉着，牙石聚集。

有些患者洗完后牙齿会有异样和过敏的感觉、会觉得牙缝宽了、觉得牙齿会松动。

其实原本牙缝被牙石填满了，突然去掉后会觉得很不习惯，如果是健康的牙齿，一段3-5天后，异样感会消失。如果感觉牙缝变大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了，去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病造成的。如不及时除去牙石，牙槽骨骼会吸收，导致牙齿松动、脱落。