一篇关于"不老仙妻"的帖子在网络上被网友热捧，帖子中已经43岁的美女水谷雅子却依然拥有20岁少女般的容貌，在令男网友大呼清纯美艳之余，更令无数女网友满是羡慕嫉妒恨。从"不老仙妻"的红极一时可以看出，女性对于青春永驻的无比渴望。这也是人类对于衰老的发自内心恐惧，没有什么能比美人迟暮更加令人伤感惆怅。如何抗击衰老呢？让我们先从衰老本身聊起。

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　　女人30岁之后，选择适合自己的医疗美容项目可以明显改善衰老状态

　　什么是衰老
    究竟什么是衰老，衰老的科学定义和表现有哪些？
    人体衰老是系统生理性衰老和病理性衰老的总和表现。具体表现为细胞、组织、器官退行性改变，如细胞数量减少、组织弹性减低、肌肤松弛等。
　　女性的衰老最初多出现在面部、乳房以及臀等部位，具体表现为肌肤松弛、皱纹、暗沉、斑点、乳房下垂、臀部下垂等。个体衰老多表现为多种症状同时存在，因而抗衰老需结合个体差异，将不同抗衰方式独特组合，才能达到理想抗衰效果。
　　在女性身体衰老中，面部衰老无疑是女性最谈之色变的部分，毕竟脸面问题从来都是藏掖不住的。以面部衰老为例。面部衰老可以分成四个部分，1、表皮层，表现为各种色斑、面部潮红等；2、真皮层，表现为缺乏弹性、干燥、细纹、毛孔粗大等；3、脂肪层，表现为脂肪层眼袋、鼻唇沟赘肉、凹陷、身体肥胖等；4、筋膜层，表现为鼻唇沟、面部整体松弛、下垂等。

　　抗衰老的策略及注意事项
　　在具体分析女性身体各部分衰老状况之后，需要专家来介绍抗对衰老的解决之道。目前使用化妆品、保养品固然是有效果的，但这是最基本的措施，通常见效很慢而且总体效果并不明显。他提出，30岁以后的都市女性，应该在保持良好生活习惯的同时，有选择地前往信赖可靠的大型医疗美容机构，去参加专业的抗衰老项目，这也是当今世界诸多明星名媛和白领丽人的首选。
　　对于人们时常担心的风险问题。我认为不必危言耸听。随着现代医学整体的发展和美容医学专业的日新月异，今天的医疗美容已经非常成熟。只要是选择了可靠的大型美容机构，并在资深专家的严格把控下进行手术，就几乎不会产生任何风险。实在不放心的女性朋友可以先从小项目开始尝试，等放下了心理负担后再继续尝试更多项目。
　　另一方面，抗衰老需要内外结合，内调外治。用一个很形象的比喻来解释身体的健康才是青春的基础，健康的人好比肥沃的土壤，庄稼无需施肥即可郁郁葱葱，但身体不好的人则如同盐碱地一般，任凭再怎么精心料理，播下的种子也不能发芽成长。所以，抗衰老的基础还是需要增强自身体质，保持身体健康。