诗诗沉思录:停止抱怨三部曲

标签:
教师节沉思人生意义情感文化 |
停止抱怨
抱怨,是最常见的一种人间态;
有的人,在家中不停地抱怨,
在工作中,也是不停地抱怨,
就这样在抱怨中,耗尽了一生;
为何会有抱怨呢?
抱怨,是对他人的失望;
抱怨,是把改变的希望放在他人身上的表现;
抱怨,是对自己无能的愤怒呈现;
抱怨,是不想成长的标志;
抱怨就如你吐掉的东西,你又转眼吃了回去;
你觉得呕心吗?你不是天天在做吗?
请停止抱怨吧,请做这三部曲:
1、在准备抱怨前,问问自己,我可以在这事情上做点什么,避免抱怨呢?
2、把准备抱怨的事情,改为对他人的行为要求,尽量用温和的语气;
3、把抱怨的事情,看成是一种挑战,是一次成长的机会。
伍诗诗 SissiWu
“心灵营养
“四个自我 ”成长法
创始人
东方电视台《相约星期六》节目
心理点评专家
法国电视台
专题采访
2005年起 上海各大电台
特邀心理专家
1998年起
企业EAP培训经验
1998年起
婚恋领域培训和咨询经验
更多合作洽谈,敬请:E-mail:53580553@qq.com
更多合作洽谈,敬请:E-mail:53580553@qq.com