你在爱情的沼泽地吗?

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爱情困惑幸福情感 |
分类: 生活感悟 |
9月25日,14:00--16:30,诗诗就这个主题举办了这个沙龙。
当参加活动的朋友们真诚地谈出自己的在爱情的困惑,诗诗看到的是一颗颗渴望幸福和成长的心。
大家一致性的困惑是,如何与异性建立长期的亲密关系?
很多人都谈到,谈恋爱谈不到三个月就分手,不是别人要跟自己分,就是自己要跟别人分,好像建立持续的亲密关系,是一件很难很难的事情。
诗诗设计了一个沼泽地的练习,有些人很快能进入场景,感受自己和别人的感受;而有的人却在表层,不愿意或者害怕与自己的深层感觉相连。
一个小小的练习,让每一个人生命真实的境况浮出水面,诗诗看到了一个个在沼泽地越陷越深,却渴望走出沼泽地的人,参与人员中有的感受到沼泽地的无望、恐惧,流下了眼泪;生命中那些伤痛和绝望,当你在沼泽地的时候,深度的感受着,体验着。
诗诗让参与的朋友们做了一个很简单的纸笔练习,在纸上画一些图形,画完以后,诗诗根据大家所画的图形,说出他内心对亲密关系的渴望和恐惧,虽是才相识,他们听到诗诗的分析以后,都频频点头。
诗诗看到一个个愿意自己跟自己深度链接的生命,正在成长;当我们越来越深层次的接触自己的内心的时候,跟爱人相处就越来越简单,透明,幸福和爱就能直接感受的到,心灵敏感度就越来越高,越来越能享受自我内心的宁静。
最后,诗诗对每一个人都做了点评,给每一个人在亲密关系交往中,提出了可操作性的建议。
可喜的是,心灵成长的路,又多了一群朋友,爱的成长的路上,又多了同路的人。诗诗很欣喜,也很快乐,因为同行的人,越来越多,诗诗更加充满了力量。