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你,人间蒸发为那般?

(2010-02-24 15:46:30)
标签:

心理咨询

情变

伤感

伤心

困惑

反向思维

分类: 心理专栏
圣哲(上海)心理咨询中心    热线咨询电话:51860810 
  网站:www.51lovehome.com
 

你,人间蒸发为那般?

我按照约定的时候到达心理咨询室,云儿已经早到了,云儿穿着一袭白色的长裙,长长的头发披在肩上,显得有几分柔弱,又有几分“我见犹怜”的韵味;等她抬起头了,我才看清她的眼睛,虽然离为她咨询,已经过去了些日子,但是我至今还不能忘记她的眼睛。

那是怎样的一双眼睛呢?大大的眼睛里,盛满了忧伤,似乎有很深的哀怨,好象它所附着的心灵,有非常厚重的、无法言说的痛苦;又好象她刚走过死亡的幽谷,虽然死里逃生,但是那对黑暗的恐惧,已经深入她的骨髓,与她的生命紧紧相联。

我把云儿带进我的咨询室,她一坐下来,就流泪了,她无助地对我说,“ 林老师,帮帮我,我快要活不下去了。”

我知道,说这话的来访者,首先,她最重要的是能得到情感的宣泄,我把纸巾递给她,因为同为女性的,我同时握了握她的手,通过握手,给她提供情感支持系统,传递着“我在你身边,你不孤独”的信息;我发现她的手,居然在初夏,还是如冬天般地冰凉,她的心,也是如此吗?轻触着这样的一双手,我的心也被伤痛感染着。

等她哭了一会,我对她说,“你把困扰你的事情,跟我说说,好吗?我们一起来想想解决的办法,好吗?”

云儿慢慢地停止啜泣,开始跟我述说她的故事:

我是一家中学的老师,大学毕业后留在上海。一年前,我认识了一个男生,我们是通过相亲认识的,他看起来很老实,很内向,从事IT技术方面的工作,我们认识后,感情也很自然地发展,他经常为我做饭吃,也肯把我放在生活中的第一位。

我是一个追求浪漫的女生,对未来另一半的要求一直是很高的,说实话,他无论是从长相还是性情,都与我的要求相差很远;可是我已经过了25岁,我想有一个肯对自己好的人,肯把自己放在生活的首位,这很不容易,应该珍惜。慢慢地,习惯了有他在身边的日子;慢慢地,我发现我已深深的爱上了他,我离不开他了。

认识三个月后,我们结婚了,从那以后,我们的生活如流水般行过,直到结婚一年后的某一天,一切都改变了,他说去出差,几天后,我收到他已经签好名的离婚协议书。

我疯狂地到任何一个他可能去的地方,去找寻他,可再也找不到她的踪影;翻遍家里的任何一个角落,希望发现他可能留下任何解释的纸条,可是没有,什么也没有,他就这样从我的世界里消失,好象从来没有出现过,他就这么一瞬间、人间蒸发了!

在那还留着他气味的小屋里,我不吃不喝地过了一个星期,我的师姐看到极尽死去的我,把我带到她的家;师姐打电话去他单位,单位的人只说他出去办事了,师姐打他手机,是通的,但是没人接;发信息给他,他也不回。

他委托律师来找我,婚就这样离了。

一年过去了,我都没办法开口跟人正常交流,心中的痛,总是在不经意中被提起,那些熟悉的街道,盛满了我和他的影子,他为什么不给我一个合理的解释?我做错了什么?为什么要这样的伤害我?我们不合适,他可以明确地提出,为什么要用这样的方式?

从此,我的生活好象被蒙上了一层阴影,以前那个开朗活泼、开心果般的我,死去了;我总觉得角落里有一个黑暗的影子,它在嘲笑着我的痛苦;我也没法再去相信男人,那么口口声声称爱我的那个人,说消失就消失,说分手就分手,我还怎么去相信别人?我怎么知道,遇到的下一个男人,会是好男人,我又如何知道下一个,会是一个例外?

老师,请您告诉我,我该怎么办?

云儿说完,泪又来了,她像一个溺水的孩子,用抓住最后一颗稻草的眼神看着我,我看着她,用一种感同身受的语气跟她说“云儿,我很能理解你的心情。无论是谁,经历像你这样的事情,都会一样难过的。拿一颗心去爱一个人,而那个人却用这样的方式来伤害自己,换成是谁,都会伤心绝望。我也曾经受过感情的伤,我也一样被人逼到绝境,虽然方式有些不一样,但是那种的心痛的感觉,我相信却是一样的,我很能理解你现在的心情。”

我说这话的时候,语气是缓慢而低沉的,从心理说的角度上来讲,我使用的是一种“自我暴露”的技术,因为跟小云有相似的经历,能在最短的时间里与她建立良好的咨询关系,更容易在最短的时间内产生共情,这会触动小云心灵深处的伤痛,但会让小云更愿意相信我,更深层次地谈谈她的过去,从而更容易地一起找到解脱的办法。

果然,云儿听到我的话,眼神中略过几份感动的影子,眼睛里有一种被打湿的温情。

“我们先谈谈你的家庭吧。从小到大,受的是什么样的家庭教育?”我尽量用比较轻松的口气跟她说话,让她能止住哭泣,继续我们的谈话。

云儿回忆说,“爸爸妈妈都是老师,爸爸脾气极好的,而妈妈在学校是一个严格的老师,在家也是一个严厉的妈妈;我从小就害怕自己犯错误,怕妈妈不高兴。”

 我轻轻地“哦”了一下,眼光柔和地看着她,鼓励她做深一层的心灵剖析。“那么,这样的家庭教育,是不是让你从小一遇到问题,总是习惯地把错误归于自己,而很少从别人身上去找原因?”

云儿低下了头,咬着嘴唇,家庭看来很少留给她愉快的回忆。“是这样的,从小学开始,妈妈就要我严格要求自己,开展自我批评,遇到问题总是要求我从自身角度找原因;遇到问题,我总是先想自己的不足,我甚至觉得自己是个罪人,怎么会那么多缺点?”

“我听清楚了,”我点了点头,“你的家庭教育让你从小养成从自己身上找理由的习惯,对你的婚姻,你也是如此;那么从你的婚姻中,你有没有想过,错根本不只在你?”

“错根本不只在我?”小云惊疑地问。

“是的,”我肯定地说,“你想想,有没有一种可能?你的前夫很爱你,但是他跟你结婚后,发现这不是他想要的生活方式,而他又不想伤害你,所以他选择了默默地离开?”

 “你的话,倒让我想起了一起事情。我的前夫是农村考大学出来的,我跟他回过他的家乡,在他的家乡,男人是从不下厨房的,他每次回老家,都非常的高兴,因为可以大吃大喝,而什么也不做;而在我和他的家里,由于我从小没有做过家务,对做饭做菜,一窍不通,所以家里的事情,全是他操持。”

“这就是了,我们每个人的原生家庭,也就是各自父母的家庭模式,都会或多或少地给自己的新生家庭带来影响,或许你前夫内心还是渴望妻子能像他母亲照顾他父亲一样照顾他,而跟你生活一年后,发现你没办法改变,所以他就选择了离开?要是你早来找我,你和他都愿意做一些改变,你们的婚姻,或许会有所转机?”我轻叹了一声。

我接着说“你的前夫性格的内向,也让他不知道如何当面跟你沟通,所以他就选择了这样极端的方式,选择突然的消失,你说,上面说的这些,有可能吗?”

云儿泪又来了,只是这次的泪水,有种迟到的感悟,“您倒是给我提供了一个新的思考方式,这种方式是我以前从来没有想过的,听您这么说,也有这个可能,可是他为什么要突然蒸发呢?他应该知道我会伤心的啊!”

“云儿,你以为他这么做,他就不伤心吗?人说,离婚是把双刃剑,只要一出销,无人能幸免于难。”

“云儿,每个人都有自己的人生观和价值观,我们不能用自己即定的方式去思考别人。也许你认为‘应该’的时候,在他看来是根本‘不应该’”,就好象你每天吃着他“应该”做的饭,而他却认为本‘应该’是你去做的,你说,有这个可能吗?”我又进一步向她提供一个新的思维认知方式,也从深层次回顾和解释他们婚姻中曾存在的问题,我看到了解释的力量:云儿的眼泪,随着我的解释,一滴一滴地留了下来,我知道这种解释很痛很痛,但是痛过了,问题的也就解决一大半了。

 我继续引导云儿,“问题既然发生了,我们总要去找解决的方式,而不是让问题成为生活的主宰,又因此失去更多快乐的日子,你说对吗?”

“一个人处理问题得方式,总有他认为得理由,我们不能改变别人,但是我们能改变自己看问题的方式,你说是不是?”云儿在我说出这番话的时候,重重地点了下头。

“既然事实已经发生了,你就把它当成一段经历,你感谢他曾经给你带来的快乐,同时也感谢他给你带来的伤痛,我相信你经过这段伤痛以后,会让你变得更成熟;因为这段经历,让你跳出了以前的思维方式,有时候,我们不妨去感谢给你带来痛苦的人,‘伤害你的人,也是天使’,倘若不经过伤害,怎么能变得更有智慧呢?你说是这样的吗?”

云儿的眼中有一束光亮在跳跃,她露出了进门后的第一次笑容,是阳光般的笑容。“林老师,您的话,给我打开了一扇生命的新的窗口,非常谢谢您,提供了一种新的思维方式,让我懂得了由伤害而来的智慧是那么的可贵,我以后会尝试用新的方式去思考我的人生,非常谢谢您。”

云儿满脸荣光的离开了我的咨询室,我与她握手道别,她的手变得温暖而有力量,我是那么高兴地看到她的变化,我在心里默默地祝福她:不要把伤害只当成蒺藜棒,而是当成智慧磨练的开始。

云儿,一路走好!

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