战胜自己才能赢得比赛

（2012年8月6日《淮河晨刊》“奥运晨风”T5版）

曹木静

7月30日，男子10米气步枪赛场上，射击名将朱启南在预赛中打出了595环而无缘决赛。失利的朱启南在赛后坦言，比赛中自己的想法太多了，无法集中精力比赛。同样在射击赛场上，女子10米气手枪选手郭文珺夺冠后的心声，也很耐人寻味，这场比赛正可谓跌宕起伏，直到最后一枪才决出胜负。在赛后的新闻发布会上，郭文珺说，当自己第一枪仅打出8环时，她的内心就老实了，什么也不想了。

朱启南的想法太多与郭文珺的什么也不想，正好形成了鲜明的对比，而结果却是天壤之别，一个是无缘决赛，另一个是成功夺魁。在各种竞赛场上，最为流行的一句话是，战胜自己就战胜了一切，这句话用在两位射击队员身上，是再贴切不过了。在竞争异常激烈的奥运赛场上，心理状态与临场发挥有时比纯粹的技术水平，要显得更加突出与重要。求胜心切、放不下包袱，比赛时状态出不来，只会牵制住自己，影响发挥最终的结果只能是输掉比赛。

在每届奥运会上，都会涌现出一些名不见经传的选手，他们有的并没有出色的战况，有的也没有丰富的大赛经验，有的甚至是第一次参加比赛。而在比赛中，他们心无杂念，毫无顾忌，沉着应对，冷静发挥，往往却在这个综合性的赛场上，如黑马般横空出世，技惊四座，而在赛场接受采访时，谈的最多的一点，即是没有过多地去想比赛结果。

8年前的雅典，朱启南可以说是一战成名，在那届奥运会上以其强大的心理素质为世人所称道，而4年前的北京，他痛失金牌，而在伦敦，他更是连决赛的门都进不去，8年他的技术状态及大赛经验肯定在不断地提高与增强，可相应的心理素质是在下滑，那种想赢怕输的心理如梦魇般地无法摆脱。

迷途知返总比执迷不悟要好，伦敦不相信眼泪，从失败中总结教训，从遗憾中重新认识自我，认清比赛形势，或许比什么都来得重要，尽管代价有些大，但只有这种痛彻心肺，才会有更加决然的奋起。

放下不是放弃，放下是为了更好地站起，战胜自己不是一味地打倒自己，而是为了培养一个更加强大的自我，因为只有这样，才能更好地战胜别人，赢得比赛。

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