最 近總是有一些雜誌和朋友問我護膚的心得，其實我是個挺馬虎的人，對日常的護理並不太在意，常常被人笑話我該是個男孩子，不過既然有人問了，我覺得還是有必 要花些時間整理一下，拿出來和大家分享，畢竟自己做模特兒有了一段時間，每天接觸的就是各類護膚化妝產品，偶爾也能和業内人士偷師討論一下真正適合我們的 產品，而且面對高頻率的化妝卸妝，必須要學會保護自己的皮膚。其實我護膚的原則就是：一切從簡 。不論是從步驟，成份，還是價格上，我都盡量堅持這樣的原則，可能是因爲還年輕吧，最重要的是要找到最適合自己的護膚品，而不是最貴的。要學會認真閲讀產 品上的説明書，清楚用法用量，大致了解其中成分和作用，必要的時候還要發揚求知的精神google 一下不明白的地方，這樣就不會錯買，更不會費錢費時閒還傷害自己的皮膚了。

最 後告訴你一個小秘密，在我看來，最好的護膚品無非就是擁有愉悅平和的心態，充足高質量的睡眠，健康均衡清淡的飲食，還有美滿的親情，友情和愛情啦！當然人 生不會時時如意，女孩們的情緒也時常走入低谷，不過只要學會堅強面對，及時調整自己的生活狀態和思維方式，一切都會好起來的不是嗎？難怪那些被身邊的人珍 愛，並且熱愛生活的女孩們，總是美得那樣自然健康，晶瑩剔透，容光煥發！

清潔篇

曾 經很愚蠢的以爲，洗面奶能洗去臉上的一切污垢，甚至包括彩妝，於是花了大價錢買所謂的大牌洗面奶，各種功能用了個遍，皮膚卻越來越差，從不長痘痘的臉也開 始有星星點點的瑕疵，一度讓我對化妝很恐懼。後來才知道，再淡的粉底和妝容都必須用相應的卸妝產品洗乾淨之後再用洗面奶，不化妝的時候，用過防曬產品也最 好進行卸妝后再清潔。

強力推薦全臉部卸妝水 ：Bioderma Créaline H2O - Ultra-Mild Non-Rinse Face and Eyes Cleanser ，絕對適合懶惰的女生比如説我使用的水，只要蘸滿化妝棉在臉上擦拭直至化妝棉上不再有化妝品的成分，就基本上算是清理乾淨了，有時候出門在外沒有帶齊護膚 用品，暫時什麽都不凃都能維持一整天的清爽。在香港銅鑼灣金百利等潮流商場的歐洲化妝品直銷店裏買價錢便宜得驚人，因爲效果非常好，我已經升級到直接買最 大瓶裝的忠實粉絲了，不過旅行的時候不太方便攜帶，所以要罐裝到小瓶裏。其他日係的類似產品也是過，雖然價格便宜到無法接受，但是效果非常不好而且很刺激 皮膚，還是葯妝值得信賴。

 

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冬天的時候怕乾燥，也可以選用乳液或者油質的卸妝產品，但是一定要專業的才安全，曾有一位很有經驗的化妝大師向我推薦含有橄欖油的卸妝產品，但是我一直沒有找到合適的，先介紹這款 歐萊雅DERMO-EXPERTISE DE-MAQ EXPERT 專業卸妝系列全效卸妝啫喱

 

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便攜式卸妝棉： 
Comodynes Burdock 4 合1 卸妝潔面巾 ：出門在外，帶著瓶瓶罐罐總是不太方便，全世界一致介紹的這款四合一卸妝棉的確可以一時之間解決所有問題，不過濃重或者防水的眼妝還是沒有辦法卸乾淨，乳液不小心擦拭到眼睛裏還很刺激。解決一時之憂吧。

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防水眼唇妝卸妝水：

老實說這類的產品我基本上用盡了各大品牌，發現只要是那種藍白水油分隔用的時候需要搖晃的效果都是一樣的好，再恐怖的眼妝都能在很短時間内消失，而且很少有刺激眼睛的，所以想要省錢的話，只要買相同款式的最低價格就可以了，美寳蓮啊，歐萊雅的都差不多。

洗面奶：

我偏愛那種洗臉完之後皮膚澀澀的感覺，覺得那才是洗乾淨了，當然這是個錯覺，但我還是鍾愛產生出這種效果的潔面膏，只需要很少量，放在手上用水揉出泡沫即可，很耐用，各大牌子基本上都有這種類型的潔面產品，我從小跟媽媽用慣了資生堂，後來也試過Dr.G 的Trouble Care 潔面泡沫，控油的效果很好，也同樣適合男生使用哦。

另外如果冬天怕乾燥可以使用Dr.G 的Hydraintensive 水凝潔面奶，用后雖然沒有我所追求的澀澀的效果，但是絕對不緊綳，水嫩嫩人見人愛。 

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另外，不知道是巧合還是事實，每次我換回用最愛品牌碧歐泉Biotherm 的polishing clarifying cleansing foam 洗面奶 ，那段時間的皮膚就會變得相當的好，它的質地帶小小的磨砂成分，雖然專家建議這種洗面奶不能每天用，但我還是覺得我的皮膚變好了，可能皮厚耐磨吧：），當然爲了降低上癮的可能，我在早上都會用其他牌子的潔面膏，不然沒准臉皮真的會被磨薄了哦。

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說 到省錢，妮維雅真的是最好的選擇呢，二三十元，各大超市均有銷售，有時出差怕麻煩，在7-11 便利店都能買得到的妮維亞，效果還不錯，踏入青春期媽媽給我買的第一款護膚產品就是妮維雅，這些年來這個品牌的各種產品就是這樣陸陸續續的陪伴了我的青 春，清爽，安全，低價，德國人就是信的過。

 

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