红薯粉丝和煮甘蔗汁
2025-01-02 07:10:39
标签： 口干 红薯 甘蔗 防风通圣散 健康
2024年的我
入冬以后，我想起了粉丝，中午的杂烩中放一点粉丝有捞头。其实这也是一种爱好，我的饮食习惯中也确实好这一口。每天社区会送一盒盒饭，是给九十岁以上的老人，吃剩下来的米饭就是我中午的主食，杂烩的就是粉丝汤。没有盒饭的时候，杂烩中再加一块快餐面，放点粉丝也没什么不可以，就成了杂烩面。于是，就在拼多多上找到了这款红薯粉丝。我买了几次觉得很不错，一是粉丝质量，确实是红薯粉丝，为什么下面再说，一是价格便宜。我这个人不管是贫穷还是富裕，就是喜欢淘便宜货。质量好，价格贵的，我一般不会买；只有质量好，价格便宜，才是我的选项。不是这样，我哪来钞票炒股，也不可能再次实现贫穷变富。最近我才知道，巴菲特一开始也和我一样省吃俭用，这种习惯一直保持到现在。所以，不管别人怎么说，我就是喜欢拣便宜货买，3元一斤的粉丝当然价廉物美。
入冬以后我遇上了另一件事，就是痰多咳嗽。痰咳出来了，咳嗽就好了；痰咳不出来，这咳嗽咳得尿也出来了。为了解决这个问题，在视频号上我看到了一只方子，是河南一家中医院的院长宋兆普说的，山药煮甘蔗汁。我也在学中医，对流传的中医方子我都有兴趣试一试，山药家里就有，甘蔗汁我就在外面买现存的，盒马超市一小瓶12元，街边小店这样的小瓶20元四瓶，我当然在街边买了。四瓶甘蔗汁，我分了八次吃完，一次半瓶，前几次没有煮，就是吃甘蔗，后几次和山药一起煮，感觉上有点不同。山药和甘蔗汁一起煮的，喝下去有点像反流，会有一些不适的感觉。我是这样想的，甘蔗汁加了山药变成了向上，因为咳嗽有痰在上面，药性发生在上面，应该说山药煮甘蔗汁对痰咳有效。虽然咳嗽没有完全好，但可以缓和。
上面这两件事放在一起说，好像风牛马不相及，其实不然，我想说，这两件事放在一起，意外的解决了困扰我好几年的口干问题。这个问题一直存在着，这可能和养生中的除湿有关，是湿除过了头，还是年龄大了适应环境出了问题，我一直无解。直到这次吃了红薯粉丝和甘蔗汁，我突然发现第二天醒来口渴问题解决了。久违的口腔滋润，让我在感觉上变得年轻了。因为这次口干问题的解决原因很明显，无需思考，也无需分析，就是因为吃了番薯粉丝和喝了甘蔗汁。
难道这两样东西可以治愈口干问题？
我看了红薯粉丝的配料表，就是三样东西：一样是红薯，一样是木薯，一样是小麦。小麦经常吃，应该不会有这个功效，有功效的是红薯和木薯。我查了一下，确实是这样，红薯有补中和血之功效。木薯有润肠通便之功效，这两个功效都和滋润有关，就不难解释为什么能缓和口干了。
我也知道甘蔗有清热生津，润燥和中的功效。因为在人们的印象中，往往把甘蔗和白砂糖联系起来，对糖的认识因为糖尿病十分的偏负面，所以吃甘蔗成了犯忌。这次是听信了宋兆普的建议，才有了喝甘蔗汁的机会。谁知，咳嗽没有全好，倒改善了口干问题。这正是有意栽花花不成，无意插柳柳成行。
人体是一个极其复杂的生命体，达到平衡才会健康，达不到平衡很难健康。干和湿就是一个平衡点，干了不行，觉也睡不好，湿了也不行，也影响睡觉。过去是湿了睡不好觉，因为大面积湿疹难受。现在是干了也睡不好觉，最严重的时候，半夜也会干醒起来喝点水滋润一下。我是有心的人，一直在留心解决办法，所以，健康问题一个个解决了。湿疹问题，我找到了防风通圣散，三萜痊愈。口干问题，我是无意中发现，红薯和甘蔗可以解决。这就是我的幸运，我在五千年的中国文化中总能找到一个解决办法，解决的结果，应该就是健康长寿。
红薯粉丝和煮甘蔗汁
入冬以后，我想起了粉丝，中午的杂烩中放一点粉丝有捞头。其实这也是一种爱好，我的饮食习惯中也确实好这一口。每天社区会送一盒盒饭，是给九十岁以上的老人，吃剩下来的米饭就是我中午的主食，杂烩的就是粉丝汤。没有盒饭的时候，杂烩中再加一块快餐面，放点粉丝也没什么不可以，就成了杂烩面。于是，就在拼多多上找到了这款红薯粉丝。我买了几次觉得很不错，一是粉丝质量，确实是红薯粉丝，为什么下面再说，一是价格便宜。我这个人不管是贫穷还是富裕，就是喜欢淘便宜货。质量好，价格贵的，我一般不会买；只有质量好，价格便宜，才是我的选项。不是这样，我哪来钞票炒股，也不可能再次实现贫穷变富。最近我才知道，巴菲特一开始也和我一样省吃俭用，这种习惯一直保持到现在。所以，不管别人怎么说，我就是喜欢拣便宜货买，3元一斤的粉丝当然价廉物美。
入冬以后我遇上了另一件事，就是痰多咳嗽。痰咳出来了，咳嗽就好了；痰咳不出来，这咳嗽咳得尿也出来了。为了解决这个问题，在视频号上我看到了一只方子，是河南一家中医院的院长宋兆普说的，山药煮甘蔗汁。我也在学中医，对流传的中医方子我都有兴趣试一试，山药家里就有，甘蔗汁我就在外面买现存的，盒马超市一小瓶12元，街边小店这样的小瓶20元四瓶，我当然在街边买了。四瓶甘蔗汁，我分了八次吃完，一次半瓶，前几次没有煮，就是吃甘蔗，后几次和山药一起煮，感觉上有点不同。山药和甘蔗汁一起煮的，喝下去有点像反流，会有一些不适的感觉。我是这样想的，甘蔗汁加了山药变成了向上，因为咳嗽有痰在上面，药性发生在上面，应该说山药煮甘蔗汁对痰咳有效。虽然咳嗽没有完全好，但可以缓和。
上面这两件事放在一起说，好像风牛马不相及，其实不然，我想说，这两件事放在一起，意外的解决了困扰我好几年的口干问题。这个问题一直存在着，这可能和养生中的除湿有关，是湿除过了头，还是年龄大了适应环境出了问题，我一直无解。直到这次吃了红薯粉丝和甘蔗汁，我突然发现第二天醒来口渴问题解决了。久违的口腔滋润，让我在感觉上变得年轻了。因为这次口干问题的解决原因很明显，无需思考，也无需分析，就是因为吃了番薯粉丝和喝了甘蔗汁。
难道这两样东西可以治愈口干问题？
我看了红薯粉丝的配料表，就是三样东西：一样是红薯，一样是木薯，一样是小麦。小麦经常吃，应该不会有这个功效，有功效的是红薯和木薯。我查了一下，确实是这样，红薯有补中和血之功效。木薯有润肠通便之功效，这两个功效都和滋润有关，就不难解释为什么能缓和口干了。
我也知道甘蔗有清热生津，润燥和中的功效。因为在人们的印象中，往往把甘蔗和白砂糖联系起来，对糖的认识因为糖尿病十分的偏负面，所以吃甘蔗成了犯忌。这次是听信了宋兆普的建议，才有了喝甘蔗汁的机会。谁知，咳嗽没有全好，倒改善了口干问题。这正是有意栽花花不成，无意插柳柳成行。
人体是一个极其复杂的生命体，达到平衡才会健康，达不到平衡很难健康。干和湿就是一个平衡点，干了不行，觉也睡不好，湿了也不行，也影响睡觉。过去是湿了睡不好觉，因为大面积湿疹难受。现在是干了也睡不好觉，最严重的时候，半夜也会干醒起来喝点水滋润一下。我是有心的人，一直在留心解决办法，所以，健康问题一个个解决了。湿疹问题，我找到了防风通圣散，三萜痊愈。口干问题，我是无意中发现，红薯和甘蔗可以解决。这就是我的幸运，我在五千年的中国文化中总能找到一个解决办法，解决的结果，应该就是健康长寿。