晨起感悟一百零四
巴索毛岐
世上并无事，是说一切都是身外之物。庸人自扰之，是说有人喜欢用身外之物干扰自己。干扰什么呢？情绪。诸不知，情绪是百病之源。据说，百分之九十的病和情绪有关。人有七种情绪，喜怒哀思悲恐惊。除了喜好处多一些，其他的基本上是负面情绪。这就是那么多人生病的根本原因。所以，养生先养心，不要胡思乱想，万事看开，不要自扰之。
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情绪
晨起感悟一百零四
巴索毛岐
世上并无事，是说一切都是身外之物。庸人自扰之，是说有人喜欢用身外之物干扰自己。干扰什么呢？情绪。诸不知，情绪是百病之源。据说，百分之九十的病和情绪有关。人有七种情绪，喜怒哀思悲恐惊。除了喜好处多一些，其他的基本上是负面情绪。这就是那么多人生病的根本原因。所以，养生先养心，不要胡思乱想，万事看开，不要自扰之。