善养五脏者优

2023-08-10 06:12:40

标签：动脑心情愉悦脾主四肢肌肉五脏健康

晨起感悟八十四

巴索毛岐

老而全形者方能长寿，身体苗条者优。大脑是肾的组成部分，善动脑者优。脾主四肢肌肉，善运动者优。心主喜，心情愉悦者优。肝藏血，卧则血归于肝，善睡眠者优。外感六淫，内伤七情，善控制情绪者优。长寿来自五脏的完好，善养五脏者优。

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