一个人的衰老逻辑
2022-11-12 06:46:01
标签： 衰老逻辑 岐黄之道 体质 趋势 健康
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每个人都会衰老，只是快一点，慢一点而已。其中的衰老逻辑是一样的，五十岁开始加速，五十岁肝叶始薄，六十岁心气始衰，七十岁脾气虚，八十岁肺气衰，九十岁肾气焦，百岁五脏皆虚，神气皆去。这是华夏子孙衰老的共性。现在看来，无一例外。但是，每一个人的衰老呈现个性化，取决于每个人的饮食起居，以及抵御外邪的能力和控制情绪的程度。个性存在于共性之中。本来就在衰退的身体，因为个性的生活方式而产生了助推作用。这种作用会产生两种截然不同的趋势：一种趋势是好的趋势。因为生活方式中融入了岐黄之道，做到了饮食有节，起居有常，不妄作劳，可能延缓了共性的衰老，让个性的衰老大大的推后了。这就是为什么有的人健康长寿的道理。另一种是坏的趋势。因为生活方式中几乎偏离了《黄帝内经》，胡吃乱塞，日夜颠倒，荒诞透支，让个性的衰老大大加速了。这就是为什么有的人不幸夭折的原因。在现实生活中，好的趋势很少，几千年来一直相信七十三八十四的客观存在。近七十年来，前一半的时间因为社会变迁导致了战争和瘟疫的锐减而造成了人的健康长寿趋势空前的逆转。后一半时间因为生活方式的突变使得人的健康长寿趋势停滞不前，相比之下，主观因素大大的压倒了客观因素。也就是说，客观上具备了健康长寿的可能，盛世之下皆有可能，但在主观上没有意识到岐黄之道的重要性，出现了盛世危言，因为主观因素而导致的健康长寿问题比比皆是。所以，提高人的健康长寿意识成了当前无法回避的问题。
我有意识养生十七年，做了两件事：第一件事是改善自己的体质。这一点的成功毋庸置疑，因为相比养生前，我现在没有什么病，不用吃药，也很少再生病，生了病自己也能解决。第二件事是宣传《黄帝内经》，启发更多的人跟我一起养生，有意识地养生。这一点的不成功，或者说很少成功，也是毋庸置疑的。导致这种不成功的，可能是两个原因：一个原因是我对《黄帝内经》的理解实在太浅薄，信之者渺渺。另一个原因是知道《黄帝内经》的人几乎没有，更没有人知道什么是岐黄之道。这样一来，我对《黄帝内经》的宣传有点牛头不对马嘴，是不是对牛弹琴我不敢胡说。这样的结果，坏的趋势出现了。在我能够接触到的朋友中，就有不听劝而导致疾病和死亡的示例出现。
有一个朋友已经作古，本不该再拿出来说事，但是考虑到警示后人，我还是想说一说。这个朋友身体很好，是自行车队的队员，但有两个问题：一个问题是有大面积的皮肤病，由来已久；另一个问题是爱管女儿的闲事，劝之无效。可能有人会问：这两个问题有关联吗？从西医说，没有关联，但从中医说，关系密切。学过《黄帝内经》的知道，肺主皮毛，肺的情绪是悲。人之所以生病，是因为外感六淫，内伤七情。有一天这个朋友把这两件事合在了一起，导致了死亡。事情是这样的：因为爱管女儿的闲事，女儿发飙了，把这个朋友扫地出门。女儿的这个举动太伤朋友的心了，这个朋友一气之下病倒了，去医院被查出肺癌。接下来的事情可以说是急转直下，女儿借口手术，将朋友的房子卖了，出院后送进了养老院。一个癌症病人没有人好好照顾，这个朋友进养老院不久就去世了。这个例子说明什么？说明了身体再好也经不起折腾，其中一大半因素是自己。如果当时听我劝，不去管女儿的闲事，自己有房，完全可以自得其乐，但是一念之差，就是听不进劝，我不知道这是为什么，是不是命里注定，结果断送了自己一条命。
无独有偶。还有一个朋友就是昨天博客写的那位朋友，也是不听劝，导致了以后的三次手术。十几年前，我就劝这个朋友活血化瘀。当时这个朋友有一条腿有点不便，我看过，皮肤上有一条怒张的青筋。当时我就判断可能是血瘀导致的结果，我就建议她：一是活血化瘀。那时，我刚刚采纳罗大伦的建议，在服食红花桃仁，就建议她也这样做。问题是不相信，没多久这个朋友把红花送给我吃了。二是坚持走路。我知道这个朋友不可能日行万步，只是建议她坚持行走。可惜的是，我的建议始终没有被采纳。十年以后，我用红花桃仁活血化瘀，我身上的青筋消失了，其实不是青筋消失了，而是循环系统都得到了改善；我坚持日行万步，腿脚不但没有走坏，反而更加有力了，即使是抱着宝宝也能日行万步。而她呢？接连三个手术。第一个手术是整骨手术。据说，通过一定的手法可以解决这个朋友的那条腿的问题。第二个手术是子宫摘除。子宫脱出不是子宫的问题，而是肌肉的问题。叫她行走不走，到了我们这把年纪，不走的结果就是肌肉萎缩。肌肉对生命有多重要？肌肉萎缩到连子宫也托不住，想想问题有多严重。第三个手术就是刚刚做过的眼部手术。眼睛的问题，就是五脏的问题。眼神，就是五脏的神。当你眼睛出现了问题，这个问题决不是小事。探望她后要离开了，这个朋友正式宣布，群里的聚会她不再参加了。道理很简单，走不动了。
这两个例子，都是我劝过的两个朋友。现在回过头来看看，想不到都被我说中了。其实，这两个朋友都可以选择好的趋势，可惜选择了坏的趋势。为什么当时不听我劝呢？就是两个原因：一个原因是我人微言轻；另一个原因是这两个朋友不懂岐黄。这两个原因凑在一起，什么好的时机都错过了。世界上，可能只有健康长寿的机会不能错过，一旦错过，可能就是万劫不复，不是病了，就是死了。这是每个人的命，向死而生的命。方向是一致的，长度可以不一样，这里的关键就是要懂得，懂得岐黄之道，懂得养生之道，懂得靠自己，更要靠别人，兼容并蓄，他山之石可以攻玉。
这两个例子可以说明一个道理，存在于共性之中的个性才是每个人的衰老逻辑。也就是说，一个人的疾病和衰老早就有暗示了。年轻时的某个症状，中年时的某次发现，老年时的某次疾病，可能就是你死亡的直接原因。所以，必须重视年轻时的每一个症状，必须重视中年时的每一个发现，必须重视老年时的每一次疾病，其中一定蕴藏着你衰老的逻辑。这就是我为什么主张消除身体上发生的每一个症状的原因。这是防微杜渐，把一切隐患扼杀在萌芽之中。在许多的症状之中，在许多的发现之中，在许多的疾病之中，总有一条是主线，改善了这条主线就是改善了体质。体质，才是决定你能活多久的根本原因。好的体质，可以改善衰老逻辑；不好的体质，不可能改善衰老逻辑。所以，健康长寿的关注越早越好，不但要让自己懂得，还要听别人劝哦？
一个人的衰老逻辑
每个人都会衰老，只是快一点，慢一点而已。其中的衰老逻辑是一样的，五十岁开始加速，五十岁肝叶始薄，六十岁心气始衰，七十岁脾气虚，八十岁肺气衰，九十岁肾气焦，百岁五脏皆虚，神气皆去。这是华夏子孙衰老的共性。现在看来，无一例外。但是，每一个人的衰老呈现个性化，取决于每个人的饮食起居，以及抵御外邪的能力和控制情绪的程度。个性存在于共性之中。本来就在衰退的身体，因为个性的生活方式而产生了助推作用。这种作用会产生两种截然不同的趋势：一种趋势是好的趋势。因为生活方式中融入了岐黄之道，做到了饮食有节，起居有常，不妄作劳，可能延缓了共性的衰老，让个性的衰老大大的推后了。这就是为什么有的人健康长寿的道理。另一种是坏的趋势。因为生活方式中几乎偏离了《黄帝内经》，胡吃乱塞，日夜颠倒，荒诞透支，让个性的衰老大大加速了。这就是为什么有的人不幸夭折的原因。在现实生活中，好的趋势很少，几千年来一直相信七十三八十四的客观存在。近七十年来，前一半的时间因为社会变迁导致了战争和瘟疫的锐减而造成了人的健康长寿趋势空前的逆转。后一半时间因为生活方式的突变使得人的健康长寿趋势停滞不前，相比之下，主观因素大大的压倒了客观因素。也就是说，客观上具备了健康长寿的可能，盛世之下皆有可能，但在主观上没有意识到岐黄之道的重要性，出现了盛世危言，因为主观因素而导致的健康长寿问题比比皆是。所以，提高人的健康长寿意识成了当前无法回避的问题。
我有意识养生十七年，做了两件事：第一件事是改善自己的体质。这一点的成功毋庸置疑，因为相比养生前，我现在没有什么病，不用吃药，也很少再生病，生了病自己也能解决。第二件事是宣传《黄帝内经》，启发更多的人跟我一起养生，有意识地养生。这一点的不成功，或者说很少成功，也是毋庸置疑的。导致这种不成功的，可能是两个原因：一个原因是我对《黄帝内经》的理解实在太浅薄，信之者渺渺。另一个原因是知道《黄帝内经》的人几乎没有，更没有人知道什么是岐黄之道。这样一来，我对《黄帝内经》的宣传有点牛头不对马嘴，是不是对牛弹琴我不敢胡说。这样的结果，坏的趋势出现了。在我能够接触到的朋友中，就有不听劝而导致疾病和死亡的示例出现。
有一个朋友已经作古，本不该再拿出来说事，但是考虑到警示后人，我还是想说一说。这个朋友身体很好，是自行车队的队员，但有两个问题：一个问题是有大面积的皮肤病，由来已久；另一个问题是爱管女儿的闲事，劝之无效。可能有人会问：这两个问题有关联吗？从西医说，没有关联，但从中医说，关系密切。学过《黄帝内经》的知道，肺主皮毛，肺的情绪是悲。人之所以生病，是因为外感六淫，内伤七情。有一天这个朋友把这两件事合在了一起，导致了死亡。事情是这样的：因为爱管女儿的闲事，女儿发飙了，把这个朋友扫地出门。女儿的这个举动太伤朋友的心了，这个朋友一气之下病倒了，去医院被查出肺癌。接下来的事情可以说是急转直下，女儿借口手术，将朋友的房子卖了，出院后送进了养老院。一个癌症病人没有人好好照顾，这个朋友进养老院不久就去世了。这个例子说明什么？说明了身体再好也经不起折腾，其中一大半因素是自己。如果当时听我劝，不去管女儿的闲事，自己有房，完全可以自得其乐，但是一念之差，就是听不进劝，我不知道这是为什么，是不是命里注定，结果断送了自己一条命。
无独有偶。还有一个朋友就是昨天博客写的那位朋友，也是不听劝，导致了以后的三次手术。十几年前，我就劝这个朋友活血化瘀。当时这个朋友有一条腿有点不便，我看过，皮肤上有一条怒张的青筋。当时我就判断可能是血瘀导致的结果，我就建议她：一是活血化瘀。那时，我刚刚采纳罗大伦的建议，在服食红花桃仁，就建议她也这样做。问题是不相信，没多久这个朋友把红花送给我吃了。二是坚持走路。我知道这个朋友不可能日行万步，只是建议她坚持行走。可惜的是，我的建议始终没有被采纳。十年以后，我用红花桃仁活血化瘀，我身上的青筋消失了，其实不是青筋消失了，而是循环系统都得到了改善；我坚持日行万步，腿脚不但没有走坏，反而更加有力了，即使是抱着宝宝也能日行万步。而她呢？接连三个手术。第一个手术是整骨手术。据说，通过一定的手法可以解决这个朋友的那条腿的问题。第二个手术是子宫摘除。子宫脱出不是子宫的问题，而是肌肉的问题。叫她行走不走，到了我们这把年纪，不走的结果就是肌肉萎缩。肌肉对生命有多重要？肌肉萎缩到连子宫也托不住，想想问题有多严重。第三个手术就是刚刚做过的眼部手术。眼睛的问题，就是五脏的问题。眼神，就是五脏的神。当你眼睛出现了问题，这个问题决不是小事。探望她后要离开了，这个朋友正式宣布，群里的聚会她不再参加了。道理很简单，走不动了。
这两个例子，都是我劝过的两个朋友。现在回过头来看看，想不到都被我说中了。其实，这两个朋友都可以选择好的趋势，可惜选择了坏的趋势。为什么当时不听我劝呢？就是两个原因：一个原因是我人微言轻；另一个原因是这两个朋友不懂岐黄。这两个原因凑在一起，什么好的时机都错过了。世界上，可能只有健康长寿的机会不能错过，一旦错过，可能就是万劫不复，不是病了，就是死了。这是每个人的命，向死而生的命。方向是一致的，长度可以不一样，这里的关键就是要懂得，懂得岐黄之道，懂得养生之道，懂得靠自己，更要靠别人，兼容并蓄，他山之石可以攻玉。
这两个例子可以说明一个道理，存在于共性之中的个性才是每个人的衰老逻辑。也就是说，一个人的疾病和衰老早就有暗示了。年轻时的某个症状，中年时的某次发现，老年时的某次疾病，可能就是你死亡的直接原因。所以，必须重视年轻时的每一个症状，必须重视中年时的每一个发现，必须重视老年时的每一次疾病，其中一定蕴藏着你衰老的逻辑。这就是我为什么主张消除身体上发生的每一个症状的原因。这是防微杜渐，把一切隐患扼杀在萌芽之中。在许多的症状之中，在许多的发现之中，在许多的疾病之中，总有一条是主线，改善了这条主线就是改善了体质。体质，才是决定你能活多久的根本原因。好的体质，可以改善衰老逻辑；不好的体质，不可能改善衰老逻辑。所以，健康长寿的关注越早越好，不但要让自己懂得，还要听别人劝哦？