一、指导思想

为全面推进素质教育，进一步促进我校阳光体育活动的蓬勃开展，加强学校体育课程开发与德育工作实效，培养学生创新能力和团队精神，切实提高学生身心健康和谐发展，通过创新改革阳光体育大课间活动，最大限度的发挥学生的主动性和创造性，再次掀起我校阳光体育运动的新高潮。根据市教育局工作部署，结合我校体育工作的实际情况，特制定本方案。

   二、活动职责

   1、领导小组：负责督促整个活动的开展进程。

   2、年级组长：指导本年级班主任老师和体育老师开展好活动，对本年级“阳光体育大课间改革活动”的质量负总责。

   3、班主任老师：是本班“阳光体育大课间改革活动”的组织者、实施者、责任人;各班班主任老师要根据所用活动器材，有秩序的组织本班学生进行趣味竞技开展，对本班的活动质量和活动效果负全责，并负责本班的活动器材收放。

   4、体育教师：具体负责全校阳光体育大课间活动的改革，对各班级活动质量负责。

   三、活动目标

   1、促进学生健康快乐的成长，形成健康第一的锻炼意识，树立终身体育观，确实把阳光体育落到实处。

   2、突出学生主体地位，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，提高学生的练习积极性，积极鼓励学生自编、自创活动内容，培养学生创新意识和创新能力。

   3、创新阳光体育大课间活动形式，根据学生的身心发展需要和现有资源，努力改革创新，整合出形式多样的大课间系列活动，吸引学生强身健体，在活动中养成良好的习惯，促进学生身心全面发展。

   4、促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的竞争意识和交往能力，加强学生团队合作精神，营造积极向上的校风，学风，丰富校园文化的建设。

   四、实施措施保障

   1、领导组织保障：建立校长为组长，分管校长为副组长，政教处、班主任、体育教师为执行者的强大团队，确保大课间有效地开展。

   2、学校制度保障：为了保证阳光体育大课间活动质量，让大课间特色的开展持之以恒，学校成立大课间活动专项检查评比小组，制定切实可行检查评比细则，对大课间活动进行不间断的全面检查与评比，定期公布，及时表彰，把大课间活动开展情况作为班级综合量化评选的重要依据，既树立学生的集体活动意识、集体荣誉感，又促进大课间活动的可持续发展。

   3、全员参与人力保障：学校要求大课间活动所有班主任及任课教师和全体学生全员参与，活动中班主任既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动者，体育教师跟踪年级全员指导并参与其中，所有学生要求全员参加，每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求，听从指挥和安排，并按时参加活动。这既体现了国家所倡导的全民健身，更有利于构建融洽、和谐、平等的师生关系。

   4、器材安全保障：活动场地及器材管理，由政教处统一安排，各级部实行器材由班级管理责任制。每个班级应认真组织，精心安排，确保安全责任事故为零。活动前组织学生对活动的规则学习了解，要认真进行安排并认真做好场地、器材的准备工作，防止意外事故发生。所有场地均分年级安排教干、教师进行现场活动指导，并督促学生安全。

   五、大课间体育活动时间及内容

   1、活动对象：1-8年级全体学生。

   2、活动时间：周一至周五上午大课间时间，由各年级自行组织开展阳光体育特色活动竞赛或展示。（各年级活动器材每两周进行轮换使用，保证每学期各年级全部轮换一遍，以保证最大限度提高器材的使用效率）。周一至周五早操及课外活动时间为广播操、校本操和阳光体育长跑。

    3、全市活动展示：第一阶段为各年级特色创新活动竞赛展示，要求集合时各年级活动器材要提前带到本班活动区域，并按竞赛活动的形式要求摆放整齐，听学校统一信号进行活动展示评比，时间为20分钟。活动结束时，各班听信号迅速自行安排专人收拾器材，要求收器材要快速、有序，其他同学则按照做操队形有序集合，准备进行第二阶段的展示。第二阶段为全校集体展示：（武术操、交警操）二选一、动感绳操和阳光体育长跑，要求学生集合时要提前将跳绳带好，集体展示时间为15分钟。

   六、特色创新活动场地安排（共计划分10个区域，详见附表1）

   一年级团队（篮球场西侧，6个班级，共290人）

   二年级团队（篮球场东侧，6个班级，共320人）

   三年级团队（操场东侧后，6个班级，共300人）

   四年级团队（操场东侧前，6个班级，共290人）

   五年级团队（操场中侧后，5个班级，共240人）

   六年级团队（操场中侧前，5个班级，共245人）

   七年级1-5团队（操场中侧前，5个班级，共240人）

   七年级6-10团队（操场中侧后，5个班级，共240人）

   八年级1-5团队（操场西侧前，5个班级，共260人）

   八年级6-10团队（操场西侧后，5个班级，共260人）

   幼儿园大班团队（幼儿园教室，6个班级，共240人）

   幼儿园中班团队（幼儿园教室，5个班级，共300人）

   幼儿园小班团队（幼儿园教室，5个班级，共130人）

    七、创新团队活动展示项目及规则

    1、一年级团队《莱卡弹弹圈》

     游戏方法：

   （1）叫号抛接：以班级为单位，学生手持莱卡弹弹圈，围成一个圆圈，并将他们进行编号，由一学生持橡筋球抛起，叫到某号即由某号接应，依次连续进行游戏。

  （2）双人互抛：以班级为单位，两人各持莱卡弹弹圈，由一人将橡筋球抛起，另一人接住，依次进行游戏，可增加难度中间设置障碍物。

  （3）两人或多人对接：以班级为单位，双手握住莱卡弹弹圈两端的把手，靠莱卡弹弹圈当中的弹力盘将橡筋球弹给对方，注意不是单靠双手的弹动。

  (4)创意对接：以班级为单位，双手握住莱卡弹弹圈两端的把手，自己设计不同的弹动橡筋球的方法。如正面弹两次再反面弹一次，然后正面弹出给其他人。也可模仿其他人的玩法或让同伴模仿自己的玩法，轮流更换，看谁想到的玩法最 多。

   2、二年级团队《粘粘球》

   游戏方法：

  （1）揪尾巴：以班级为单位，在规定的场地内，将学生分成2组或多组且穿上红色和蓝色的背心，每个背心后粘一个尾巴（球），并分散站于场地内。游戏开始，互相揪掉对方的尾巴，被揪者退出比赛，直至留下最后三人为胜者。

   (2)打龙尾：以班级为单位，在规定的场地内，将学生分成2组或多组，一组进入场地内站成一排，后面的人扶着前面人的腰部。其他站在场地外，圈外的同学用粘粘球打向圈内的同学，掷击龙尾，龙头可以用手挡住来球，龙尾迅速躲闪来避开来球，粘粘球粘住身体算被打中，打中者退出，直到无人。

   （3）粘球游戏：以年级为单位，各班分红蓝两队，每队队员穿上相应颜色的粘粘看背心及两个球，各自选择站在起点线或者终点线的后面。每队的任务就是想办法，在到达对方底线前，将粘粘看的球，粘在对方队员的背心上。粘上一个球算得一分，最后看哪个班级得分多为胜。

   3、三年级团队《大号可连接滑板车》

   游戏方法：

   游戏者盘坐车上，手持划桨向前滑进。脚不能触地

  （1）滑车接力比赛：以班级为单位，分六组进行接力，先全部到达终点组为胜。

  （2）滑板车穿越障碍：以班级为单位，驾驶滑板车进行八字绕障碍，以先完成的队为胜队。

  （3）拼接滑板车游戏：以年级为单位进行比赛，从各班级选出优秀的6名同学，将滑板车拼接成六人一组，集体前进，最先到达终点的班级为胜。

   4、四年级团队《跳跳袋》

   游戏方法：

  （1）跳跳袋比赛：以班级为单位，每个班级男女生分组共八组，每组六人，每个学生站在一个跳跳袋里，双手拉好把手，从起点跳向终点，接着把跳跳袋给下一名学生，看看哪一组最先到达终点，各组进行跳跳袋接力比赛。

  （2）跳跳袋运球赛：以班级为单位，每班将学生分成八组，每组学生选择一名队员，站在终点线后 1米的地方，面向自己的队员进行投球，必须投进1个球到跳跳袋里，返回起点，把球放回筐里，其他学生轮流从起点开始，站在跳跳袋里，跳到终点线后接住队友的一个球之后，再跳着返回起点，规定时间内看哪组先把球运完，先运完组为胜。

   5、五年级团队《软式棍球》

   游戏方法：

趣味软式棍球：以班级为单位，将场地分成两个相等的区域，画中线，两边各一个球门。学生分成两个组，穿着分组背心，每组7人，每组可以选一名守门员，6名学生参赛。各组学生要一起合作将球打到对方的球门里。规则：击球挥杆不能超过臀部，不许用手拿球或用脚踢，可以到对方区域去击球，每场比赛三分钟，进球多的组获胜。

   6、六年级团队《四人齐步走》

   游戏方法：

  （1）侧着齐步走：培养学生之间的团队合作能力，距离为五米。

  （2）原地的跳跃：每组四人同时起跳，看哪组跳的最协调。

  （3）班级接力赛：每个班学生分男女两组进行接力，每次四人进行接力交换。从开始地点到十米距离往返，哪队先进行完算胜利。

  （4）年级对抗赛：以年级为单位进行比赛，每班选四十人，六年级共五个班分五队，十米的距离进行接力比赛。比赛时要求学生必须两只脚同时踩在板上不得落地，行进步伐要一致，不能有任何一名运动员的脚离开板踩到地面上，以最后一名过终点线的运动员为准，最先全队通过终点的班级为胜。

   7、七年级1-5团队《彩虹伞》

   游戏方法：

  （1）拉圆彩虹：以班级为单位，16个同学一起拉平彩虹伞，按顺时针方向玩“拉个圆圈走走，跑跑、跳跳”的游戏。

  （2）爆米彩虹：把彩虹伞当锅，海洋球当爆米花，念完“爆米花喽，大家一起爆米花……”大家一起上下抛动彩虹伞，直至把“米花”都爆出“锅”外。

  （3）天空彩虹：以年级为单位，16个同学一起拿彩虹伞的一角，把彩虹伞抛上天，看哪个班级抛伞的饱和度和速度快。

   8、七年级6-10团队《彩色高跷》

  游戏方法：

 （1）往返接力：以班级为单位，每班级分相同人数的6组，每组一路纵队站好，排头手持器材，进行20米往返接力游戏。

  （2）投掷游戏：以班级为单位，每班一套彩色高跷，颜色不一，可以把六色高跷翻转过来，作为投掷桶，桶的位置摆放不一，难度有高低，比赛小组得分（每个桶赋分6分、5分……）累计得分高者为胜。

  （3）平衡游戏：以年级为单位进行比赛，将彩色高跷一字竖排放，作为独木桥，锻炼学生的平衡能力，如图

平行外加10米冲刺进行比赛，看哪个班级以最快的速度通过独木桥。

  （4）高跷接力：以班级为单位，每班级分相同人数的四组，每组一路纵队站好，排头手持器材，进行20米往返接力游戏。

   9、八年级1-5团队：《车轮滚滚》《神投手》

   游戏方法：

   连环合作：以班级为单位，每班级分相同人数的四组，每组一路纵队站好，排头拿球开始在指定范围投篮，每人最多2次机会，投进后进入篮架前方的车轮，当12人全部进入车轮，开始出发，最先到达终点者获胜。

   10、八年级6-10团队：《车轮滚滚》《神投手》

   游戏方法：

  （1）女生车轮滚滚：以年级为单位，各班将女生站成人数相等的一路纵队，每次12人进入车轮滚滚比赛，到达标志物候返回，然后交给下一组同学，相同时间内，以先完成次数多的班级为胜队。

  （2）男生神投手：以年级为单位，各班男生站成人数相等的一路纵队站好，排头拿球开始在指定范围投篮，每人2次机会，相同时间内，以投球多的队为胜队。

   11、幼儿园各团队，具体内容，由各班创新设计。

   七、训练时间安排（暂定）

   1、第一阶段分区域训练：2月24日—2月27日，早操、课间操、及下午最后一节课

   2、第二阶段集体训练：3月3日—3月7日，早操、课间操、及下午最后一节课

   3、第三阶段整合阶段：3月10日—3月13日，早操、课间操、及下午最后两节课

 

附件一：阳光体育大课间各团队板块安排表

附件二：阳光体育大课间配备价格表

附件三：阳光体育大课间音乐设计