又一台阶的长阴下挫，技术上带来破坏性走势，前车之鉴，客观预期很容易引发持续悲观情绪，往下再挫的可能性不能排除。震荡横盘再跌走趋势发展路径，这种典型的五雷轰顶形态，很容易长期延展空头趋势。

从各个技术结构出发，压力重重，仍然是短多无法建立之前，继续保持防守策略，尤其是五一长假降至，还会面临着诸多不确定性影响。俄乌战事未停、美联储加息临近、疫情多处再起，内外环境都不利于股市发展。

短期来讲，这种情况很容易持续蔓延，本周低迷难改，且长假期间任何不利因素都会加大影响节日后开局表现，这些都是在当下需要主动做好安排的。策略上多留现金，为节后创造更多迂回空间。

周一大跌后，持续下挫空间，从技术结构上而言，不必过度悲观，在长期路径上，我们仍然给出加速赶底的积极判定，尤其是月K线上极致显著，具备长期结构打底的条件，但走出底部，反转上行，还需要很长时间来磨合。

可以在本周乃至假日期间，多多挖掘符合个人投资思想和理念的个股，为节日后做好投资准备。节日前大跌后，随着美联储加息缩表落地，有望为5月中下旬创造有利投资窗口期，只是仍然难言带来趋势反转。

总的而言，周一大家恐慌蔓延，跌势过程已达历史性高度，这会对短期走势持续产生考验，操作上保持谨慎策略，并为五一假日做好投资安排，偏向于多拿现金，为假日后创造有利战机。

具体到个股的选择和操作上，始终要明白，不和跌势股为伍，不拿垃圾股，不玩题材，不玩概念，不听消息，不要幻想，遵循“周线为主，唯量是问，四个条件，趋势为王，汰弱留强，每日归零”的原则，来审视和积极应对市场的变化与发展。

股市有风险，投资需谨慎。

（声明：文章内容纯属个人观点及理论论证说明，仅是提供您参考不应该构成投资建议；个股的分析说明不是推荐、点评，也不是建议操作，投资者要自行研判，风险自担。）