战火延烧，美国加息，A股再跌风险加剧，随着结构性矛盾加大，还会面临向上反升的困境。虽然周三大幅压低后快速拉起，周四再小涨弹跳，但技术压力没有改变，且会持续受到抑制和影响，依旧会影响短期走势。

今天是周五，更容易引发投资者情绪不好。尤其是俄乌谈判未能达成停火协议，且美国再抛中概股退市风险，造成中概股大跌，也会引起市场不安躁动，这都会影响今日A股变化，容易出现不利波段，热别是尾盘作收。

我们继续做好总体仓位管控，不激进即可，如此预期今日总量会继续收缩，盘势会面临剧烈动荡危机。但也不用恐惧，在低仓位下，反而可以乐观看待低量潮沉淀修整后的交易机会，只是个股选择难度大，要精确选取，不要盲目。

从投资的方向上出发，可以积极看待确立增长的个股，把握低接机会，但对于趋势下行的个股，要主动控制仓位，且做好波段策略，低买高卖不恋战，以待有利的技术条件产生，再积极一些跟随趋势。

投资方向上，可以主动关注内在成长逻辑的品种，主要集中于科技板块，新能源、半导体等多个方面挖掘投资品种，但要自己研究确立看得懂看得好的企业，同时以组合配置的思路，这样可以提升抗跌风险，减少个体风险。

在非大幅回撤的情况下，可以不要买ETF，只有大跌或是持续横盘确立短多优势的技术拐点处购买ETF，否则在空头跌势下，不适合持仓等待，容易造成阶段性空头亏损，没有必要干等。

总的来讲，今日盘势面临复杂局面，外部环境扰动大，内在条件也不利，这种杂乱状态会造成投资者情绪不高，容易出现异常变化，特别是周五的尾盘，要主动考虑预防，不必激进。

具体到个股的选择和操作上，始终要明白，不和跌势股为伍，不拿垃圾股，不玩题材，不玩概念，不听消息，不要幻想，遵循“周线为主，唯量是问，四个条件，趋势为王，汰弱留强，每日归零”的原则，来审视和积极应对市场的变化与发展。

股市有风险，投资需谨慎。

（声明：文章内容纯属个人观点及理论论证说明，仅是提供您参考不应该构成投资建议；个股的分析说明不是推荐、点评，也不是建议操作，投资者要自行研判，风险自担。）