产后抑郁引发N次感冒

文/晨醉我心

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坐月子给我留下最深刻的印象就是接二连三的感冒发烧，那个难受啊。每次感冒就得三四天，吃点药好了，隔三四天就又感冒了，就这样反反复复了好几次。本来月子也就一个月，我都感冒了三次，整个月子也算是在感冒中度过的。而引发我感冒的罪魁祸首就是产后抑郁。

像我现在的年龄，以我现在的体格，一年四季除了会经常上火引发口腔溃疡之外。别的真没病。每次感冒都不是因为着凉或是什么，都是因为我的心情。两年前，我还是一个不会调节自己情绪的人，遇到事就会一个人独自落泪。哭的久了就会头疼，第二天就准会感冒，这成了一个惯性。再加上坐月子时的我极度敏感，并且那时的我不懂什么产后抑郁，也没有及时的调整自己，所以一次次的感冒。

第一次感冒。我怀孕5个多月回到老家，老公一直在外面上班，虽然他也隔三差五的打电话回来，但是我还是因为他不在身边而很失落。我经常在自我安慰着：也许这就是生活的无奈，婆婆他们不都对我挺好吗？知足吧。直到我生下宝宝一个小时，老公来到医院。给宝宝买了许多小衣服和一些婴儿用品，却什么都没给我买。当他拿着一大推婴儿用品向婆婆展示时，我已经情绪失落。按说我也没有必要和宝宝争风吃醋的。不过，当时那种受冷落的滋味确实很不好受。这么久没见面了，你也这么大老远的回来了，为什么你都不能给我买点什么呢？我之所以住到你们家是为了什么？是为了谁？越想越心酸。而老公又是那种不会讲好话的人。更不懂安慰我什么。所以我的内心就一直闷闷不乐着，以至于晚上的时候暗自落泪。最终感冒。浑身发热的难受，婆婆赶紧给我拿了药，并嘱咐到：晚上要盖好被子，月子里不能落下毛病......

第二次感冒。宝宝刚出生的时候连吃奶也不会，吸的乳头都裂了，还是吃不出来。我真的疼痛难忍，但是婆婆说：是这样的，裂了也得叫宝宝吃，不吃以后就吃不出来了。我相信婆婆说的是事实。可每次吃奶的时候，我都痛得哗哗掉泪。我跟老公说，你可以先给他喂点奶粉，老公说：咱妈不是说了，都是这样的，那奶粉有什么营养啊？这样的话，对于一个产妇来说，有多么的痛，想必老公一辈子也体会不到。所以这时，我就开始想念我妈妈，也更多的是体谅吧。白天里尽量掩饰情绪的我，一到晚上就彻底崩溃，再哭，再感冒......

第三次感冒。养儿方知父母恩。看着自己喂养孩子那么的艰难，想到我也曾是这么小从妈妈的怀抱中长大，而在我大了之后，便不顾及她的感受，非要远嫁他乡。以至于坐车头晕的她，现在也不能来看我。想到这里，内心又是忍不住一阵心酸。想着就在不久前，我们还一家人其乐融融的享受着我们的小幸福。而现在我就这样成了别人家的一员。我突然觉得我是多么自私，我突然真的体会到妈妈的那句：我们好不容易吧你养大，而你去那么远，我们想见一面都难......当初我也自以为是的认为，相见不难。才多久啊，妈妈的话就得以验证。如果近一点，妈妈肯定是会来的。想到这里，羞愧，自责，让我绝望。除了流泪还是流泪。

最后一次感冒的时候，已经快要满月了。婆婆慌忙给我拿了药，并说，你要多注意点，要是满月了还没好，落下什么病根，就要等到下次坐月子时才可以好。就是说，月子落下的毛病月子里要养好。我尽量的控制住自己的一切，希望自己能好好的做完月子。终于在满月的时候没有感冒。

还没有满月，老公就走了。我一个人躺在床上，脑子里想着许多乱七八糟的事。总觉得坐月子就像是坐牢一样。并且按照当地的风俗，坐月子不能洗头，不能看电视，不能剪指甲，不能外出......只能吃饭，睡觉，喂孩子，就这样单调的一天一天循环着。我觉得那一个月，甚是漫长。真的是很艰难的带着略微的甜蜜和更多的心酸坐完了我的月子。

现在想来，其实也都不是什么大事，老公没给我买东西，是他这种人就这样；宝宝吃奶痛，当妈妈肯定是要做出一点牺牲的嘛；想念妈妈，这在结婚的时候也不是没有考虑的事。只是在产后，在相对抑郁的时候，这些不好的事就被放大了。还有一句话说:“人贵有自知之明”。如果我当时知道自己是产后抑郁也许就慢慢调整过来了，最主要是我根本不知道。研究表明，95%的产妇都会患上不同程度的产后抑郁症。那我当时也算是轻微的产后抑郁吧。

产后家人的精心照顾很是重要，家人的一言一行都会对产妇造成一些影响。产妇自己的心情也很重要，不管什么时候保持一个快乐的心情，对生活对身体都是很有益处的，很幸庆我现在总算学会了自我调节，偶尔还会有点烦躁，但基本上都能让自己的心态处于最稳的状态，不会大起大落。