加拿大每个社区都有一个供大家休闲锻炼的社区中心，本拿笔社区中心每年会出两期的活动指南，在每个社区中心免费发放。

对于这本活动指南，瑞丫妈从登陆时的一窍不通，到如今的如数家珍，也是经历了好几个春夏秋冬的摸索，才慢慢了解的：)下面，瑞丫妈来盘点一下，社区中心适合孩子、而且要尽量提前报名才有位置的热门课程。

社区中心的课程，分为很多不同的年龄阶段，瑞丫妈最熟悉的就是preschool和child这两个分类，所以下面的介绍也是基于这两个分类来说明。

Child热门课程

1.Speech Arts 演讲艺术(属于 Arts - Theatre)

这个演讲艺术课程，主要通过朗诵、即兴发挥、讲故事的形式，教会孩子探索自己的沟通和表达技能，建立自信，学会自由口头表达的技巧。

Shadbolt center 的 Speech Arts 又分为两类，基础班(Speech Arts Basic)和提高班(Speech Arts Assemble)，是一整年的课程。基础班的年龄阶段要求是6-8岁，提高班则分为很多年龄段，从6岁到15岁，都可以找到相对应的课程。为了保证课程的有效性，每个班级的人数都限定在6个人以内。

据演讲艺术的老师介绍，如果孩子小，建议从基础班上起，如果年龄大，则可以选择对应年龄阶段的课程。因为这个课程属于一整年的长期课程，为了保证所有学员的连续性，在每年正式报名前，老学员都可以优先报名。这也是导致该课程异常难报的原因，老学员报完名，所剩下的名额已经非常有限了。

瑞丫妈今年给瑞报了演讲课程的8-10岁组，提高班。在刚开始可以自由网上报名的当天凌晨，拼了老命守在电脑边，才抢到了一个位置。2分钟后，剩下的位置全部抢光。

2. Clay works 泥塑艺术(属于 Arts - Ceramic)

这门课是瑞一直很想上的课程，可是因为课程太少，时间老是对不上，所以一直也没有上，列在这里，倒不是说特别热门，只是每次经过shadbolt center艺术中心的泥塑课堂时，总是被展示窗里的泥塑作品深深吸引，瑞丫站在那里可以看上好久。这门课人数也很少，想要体验的孩子们，一定要记得提前报名哦!

随着瑞年龄的增大，在社区中心选择的课程也越来越少，因为瑞喜欢的冰球、足球和棒球都是参加俱乐部。对于小小孩，社区中心的课程有很多选择，下面再来介绍一下小小孩的热门课程吧：)

Preschool热门课程

1. Gym体操课

国内的很多家长们认为体操课，不利于孩子长个子，首先这个观点是不对的。孩子身高受父母遗传等综合因素的影响。除举重外的多种运动对孩子长高都有好处，如舞蹈、游泳、各种球类、跳高跳远等跳跃运动、伸展运动等。

在加拿大，家长们很注意孩子的运动能力，所以从宝宝能走路开始，就会鼓励孩子们去参加各种运动。体操课是有利于孩子平衡感发展的最好运动。如果孩子跳舞时，手脚不能协调，舞蹈老师就会建议，让孩子先去学学体操。

在这边的社区中心课程中，体操课属于热门课程，一般刚开始报名头几天，名额就被报满了。

体操课分为Tot Gym(10 - 47 个月大)和Kindergym(40 个月 - 5 岁)。从孩子10个月开始就可以报名体操课了，不过小小孩必须是父母陪着，一直到能独立能参加课程。

丫丫在社区中心上了一年的kindergym，平衡感得到了很大的提高，四肢的协调运动也越来越统一，现在爬高上低的本领增强了不少：)

从今年开始，考虑到她已经快满5岁了，所以给她报了家附近的一个体操俱乐部，比社区中心的更专业一些，希望她能玩的开心吧!

2. 芭蕾舞启蒙课

社区中心的芭蕾舞课分为两个年龄组，3岁(一节课30分钟)和4-5岁(一节课45分钟)组，属于初级启蒙班。

对于初级学习芭蕾舞的小小孩，这个班非常不错，既轻松又好玩，通过游戏的方式，慢慢体会以及学习芭蕾舞的动作要领。因为价格便宜，所以很快名额就会报完!想要体验芭蕾舞的小朋友，要尽快选好时间去报名!

3. Orff Music 奥尔夫音乐

这门课程通过游戏和练习，包括体验不同的节奏、动作、声音和打击乐器的演奏，发展孩子的听力技巧和对音乐的理解。这门课程属于一年长期课程，在shadbolt艺术中心，对应的年龄组是3到4岁。

在孩子学习一门乐器之前，如果能上一些类似于奥尔夫音乐这样的课程，可以极大提高孩子对于节奏和声音的敏感性，有利于日后乐器的学习。

4. Creative Drama 戏剧表演

戏剧表演课的老师通过诗歌、故事和简单的道具创造性的发挥，来开发孩子的听力技巧和建立自信，同步提高孩子的想象力和舞台表演能力。

瑞瑞和丫丫都上过戏剧表演课，整个课程围绕着一个或者两个故事，老师会分配角色、台词，然后指导孩子们一起通过想象力来加入自己的肢体语言和动作，一起练习一台小型话剧。等到最后一节课，所有的家长会被邀请进入教室，一起来观看孩子们的表演，非常值得回味的的体验和记忆：)

5. Creative Dance Long term创意舞蹈

创意舞蹈课程专注于孩子对于各种舞蹈动作的感觉和探索，是日后学习芭蕾舞和现代舞的基础。该课程属于Shadbolt艺术中心，分为很多不同年龄阶段，从3岁开始，一直往上延续。

在孩子幼儿园阶段，可以让孩子多接触这些技巧性和专业性不高的基础舞蹈课程，培养孩子整体的协调性以及对音乐的感悟能力。

在加拿大的社区中心，还有很多很好的课程，比如唱歌、园艺、烘焙等适合小孩子的课程，可以根据自家孩子的兴趣点，去选择适合孩子的活动。瑞丫妈只是基于自身经验，抛砖引玉，分享一些经验而已!