加拿大19岁以下的孩子，每年一次的眼科免费检查。通过检查，你可以及时了解宝宝的眼睛健康状况，做出适当的调整。

今年同一时间，检查眼睛的诊所贴心的发来通知，提醒瑞检查眼睛的时间到了。马上打电话预约眼科检查，顺带把丫丫也带上了，丫丫只有两岁半，话基本上能说清楚了：)我们约的眼科是讲中文，主要是有利于和医生的交流。

到了眼科诊所，先填了基本资料后，我就陪着两个小朋友进到一个黑房间等眼科医生。瑞瑞先检查，医生很仔细的用仪器检查看看瑞的眼角眼底，之后就是视力和色盲测试，这里的视力检查都是英文字母，和国内的不一样，当时我好担心丫丫，话都说不清楚， 英文字母估计更没戏：( 检查眼睛整个过程持续了将近40分钟，医生非常仔细的检查了各个方面，最后提醒我，瑞的远视已经快没有了，在孩子七八岁这个阶段，远视消失，是最容易近视的。所以一定要注意保护好眼睛，半个小时近距离看书后，一定要远看休息一下眼睛。听完医生的介绍，我心里很开心也很踏实，一来了解了瑞瑞眼睛的情况，二来也了解了保护眼睛的及时性和重要性。如果没有医生的提醒，估计这些事情我都不会注意到。

轮到丫丫小朋友了，她很自然的和医生嘻嘻哈哈，我在一旁担心的等着，英文字母不认识，估计检查不了视力啦!等医生检查完丫丫的眼角眼底后，打开视力测试表，我就笑了。这张测试表上面的图案居然换成了小花、小狗和小猫的图案，丫丫认识这些，说出来一点问题都没有。看到这里，我不得不从心里赞叹国外医疗体系的完善和严谨，即使视力检查表，都会根据年龄来划分。丫丫开心的检查完眼睛，医生还给了她一个朵拉的贴纸。最后，我问了医生一个问题，丫丫最近一段时间老是眨眼睛，会不会是炎症?医生很重视的又重新检查了丫丫的眼睛，之后给我建议：小小孩的眼睛还处于发育期，很敏感，不是炎症导致的，如果眨的太厉害，就去药店买点专门滴眼睛用的生理盐水，缓解一下就好了。最后还夸丫丫的远视很好，我这才知道小小孩居然也属于远视眼：)

加拿大3岁以下的小朋友，每半年可以参加免费检查牙齿以及牙齿涂氟项目，因为温哥华的水是雪山水，不含氟的，所以温哥华的宝宝牙齿都是要涂氟的，而且医生会建议父母每天要用含氟牙膏给宝宝刷牙，牙膏份量只要黄豆大小就足够了!每次检查时，医生不仅会告诉家长很多有关牙齿保护方面的知识，还会送牙膏牙刷和贴纸，所以丫丫总是很期待去定期检查她的牙齿：)不过一旦牙齿检查出来有问题，去治疗的费用就是有保险的走保险，没保险的自己付啦!

有一次，瑞瑞同去，医生也检查了一下他的牙齿，发现瑞的牙齿上有些小问题，建议我们带瑞去看牙医，当时，我们家的牙医保险还没有生效，就很犹豫要不要去。医生热情的又给我们介绍很多免费的牙齿治疗项目，比如SFU大学的牙科就是专门对没有保险的人群服务的，只是需要排队等待一段时间才能治疗。后来，因为瑞爸爸单位的牙医保险生效了，我们就没有去参加这个免费治疗项目，直接找了牙医诊所治疗的!

通过这两个免费检查，让家长们能及时准确的了解孩子的牙齿眼睛情况，并且学到很多保护措施，对于孩子的健康成长有很大的帮助!