我的小脸脸长湿疹可咋办
(2010-03-10 15:51:52)
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育儿早教饮食保健湿疹尤卓尔杂谈 |
分类: 2010年3月 |
从春节到现在,我脸上的红豆豆层出不穷,妈妈带我去医院看了,大夫阿姨说是湿疹,给我用了尤卓尔药膏,擦了两天真的好了。妈妈在网上查说尤卓尔药膏不好,还有好多人建议用郁美净,今天也试过了,好像还成,可是我总觉得味道刺鼻呢,不知道妈妈明天会给我用啥擦脸?
妈妈这些天开始注意饮食了,为了我也苦了她喽!
从刚出生到1周岁称为婴儿期。在这段期间婴儿胃肠功能尚未发育健全,消化能力较弱,因此,婴儿饮食品种及数量均受到限制,年轻妈妈可随月龄的增长给予婴儿不同的饮食。
1~2个月:此期婴儿具有吸吮、吞咽的能力,消化系统发育还不完善,适应能力较差,应尽可能选用母乳喂养。因为母乳内所含营养成分、抗体和酶最适合婴儿消化吸收,且三大营养素蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当,有利于婴儿的成长发育。为补充维生素D和C,可适量添加鱼肝油、果汁和菜汁。在不能进行母乳喂养的情况下,可用其它乳类做混合喂养或人工喂养。由于这一时期婴儿口腔唾液腺发育不完全,唾液淀粉酶和胰淀粉酶均少,因而不适于食用淀粉食品(如米糊、面糊等),也不宜食用以谷、豆类为基础的婴儿食品。
3~4个月:此期婴儿的消化能力增强,但仍不健全。除哺乳和添加果汁、菜汁和鱼肝油外,仍不宜添加其他固体食物。可饮用胡萝卜汁、番茄汁、橘子汁,并可增加少量蛋黄、菜泥等。
5~6个月:这个时期婴儿可用牙龈磨碎软细食物,淀粉酶的分泌也已增加,除采用上述乳类食品做主食外,可喂少许薄面片、烂粥,还可增加鸡蛋、肉泥、鱼泥、肝泥、菜泥等,以补充蛋白质、铁、维生素与无机盐。
7~8个月:婴儿已开始出牙,牙床也较坚硬,咀嚼能力增强,但所给食物的硬度要以婴儿能用舌头碾碎为准,可适当加些馒头干、饼干等固体食品,以锻炼婴儿牙齿的咀嚼能力,促进牙齿生长。并可在粥、烂面条等糊状食品内添加柔软的半固体食物,并随着月龄的增大而增加数量。
9~12个月:此期小儿牙齿数目逐渐增多,已可咀嚼食物,消化能力也随之增强,可增加食物的内容和改变食物的形状,如细挂面、小馄饨、肉末粥、碎菜末等。
12个月以后:婴儿开始进入幼儿期,牙齿的咀嚼能力增强,消化功能日趋完善,可以吃近似成人的食物,除每日三餐外,还应保持1~2次乳类食品。一般在此期应完全断乳,辅食内容可吃软米饭、肉末、碎菜、鸡蛋、鱼、豆腐、水果等成形的或固体的食物,以补充各种营养物质,保证身体生长发育需要。