人都有失意痛苦的时候，怎样摆脱？说起来容易做起来很难，失意不高兴，痛苦心里面很难受，这些都是心理的作用，都是对一个人心里的极大伤害，对症下药，什么病就得用什么药，心病得心医，这就需要我们走出失意，摆脱痛苦，向前看，朝前走，鼓舞自己、激励自己。

   振作自己才能忘掉过去，相信自己才会有勇气和力量，摆脱失意和痛苦靠的就是振作、勇气和力量。生活需要外力，关键还得靠自己，只有自己敢向前，有力量、鼓舞激励自己，我们就会一身精神开创新的天地。