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10@365这久有点困

(2024-01-10 20:36:01)
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365

如题,这几个星期以来,都会感觉有点困,反正吃了饭,回到住处,烤下火,就不想做什么了。到个八九点钟,就有点困了,有那么几天,我是十点过一点就睡了。晚上,梦还是多,虽然每天都睡八个多小时,但还是没有那么精神,但至少在华为睡眠里,只要睡得早,分数都在八十多分以上了吧。反正是一个人,也不会说是半夜里要强制性地醒来。
说一说这几天的事情吧。一转眼就是周三了。一个周的时间里,我周一是看生活会的材料,再改了一下。晚上去还了一下书。
周二,我一早是看那些材料,再一个就是一天,就是完成了那个材料,也就是汇报材料,晚上也是什么也没有做。就是吃了个水煮肉片,然后吃了份洋芋,反正就是近三十块了。体重是超标了,这几个星期是涨得比较快的。也就是到了七十一公斤了,而且是以上了。
周三,一早,我就是完成了那个讲话,包括主持词。差不多四点左右,就没有什么,我就收了一下东西,然后看了下团的那个。就下班了。去吃了份炒饭,然后就回来了,接下来就是看手机,一看又是一个多小时了。这久,晚上都没有开电脑了。
总而言之,就是有点累,有点困,差不多就想睡觉了。
还有就是到目前为止,这个周,已经跑了两天的步,也就是六公里左右了。晚上走路太耽搁时间了,一走就是一个半小时,还是跑步能提高步数。

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