今天是春节前的最后一天班了，上午其实没有做成什么事情，就是细小的事儿。下午也是如此，现在坐在办公室里面，有事情，还很多，但就是不想做什么而已，也就这样了吧。

回首一下这几天的事情吧。上个周五，从星期四五就去了思茅，因为周三时候他们来检查，结果现编的一个文件捅了大篓子，是好心办坏事，还是想得太简单了。周五，坐火车到昆明时，就已到了下午七点来钟。然后坐了八点的火车回家，一夜无语。

周六的时候，一天是干了什么呢，也是记不得了，只记得下午去采了草莓吧，又是六十多块钱，领着xxb去的。我是没有采成了，只能领着他。

周日，差不多九点来钟，就回了趟老家，把母亲送了回去。然后就直接下来了。下午，去转了一下街吧。晚上，做了什么，也不记得了，也没有走，是周一才来的。

本周一，开了车来，哪知这一早天气可以很冷啊，到了单位后，又回去换了下衣服，过来。上午是大家评了下优秀，也看到了一些情况。然后领导又专门作要求。下午就是处理那些杂事情，主要是要开几个会。之前好心办坏事的事，终究还是有了一定的结果。

周二，一早是征求意见的座谈会。下午则是准备会议通知和会议材料，其实我自己负责的会议材料，之前早就有所准备，所以这次这相当于是只准备了一个。周三，九点半是开考评反馈会；十点去慰问，这个天气还是有点冷的，到了差不多十一点半才回来，也认识了一个小区吧，就是老同志的住宅区。周四，一早无语，就是完善材料，下午的时候，就是一天都是开会了。

说一下这几晚上吧，这久的情况就是，下午下班，就不想做什么了，弄了点东西吃吃，就坐在床上看手机，一转眼一晚就过去了。也根本没有加一刻的班，也没有多看一会儿的书。因为借的书要到期了，所以周一晚上看了一下；周二晚上，去还书，又借了两本，一本是关于美国的什么，另一本是关于蒋家三代的书。借书回到住处，就出去了下，找到地方正常地A,后来又去另外一处，也是头晕，这次就出去了，就是两份了；周三的时候，就是差不多八点钟的时候，去家乐福，把所发的两张购物券用了，现在可以买的东西太少了，都是些贵的，什么巧克力啊，什么坚果啊，但不把这卡用出去，又怕到时候什么都买不了。最后，东西是买了，但600多的东西，两只手轻轻松松地就搞定了，到住处就是十点来钟，睡得还是晚了点。周四晚上，差不多些，也就是九点来钟，我又出去了，在同一地点，两次并一次，结果就是两份。这个星期，这两次，算是大出血了。

说一下这一久的状态吧，总体情况不是太好。主要是体现在以下几个方面，一是锻炼少，就没有去跑步了，因为说激烈远动会引发相应的疾病嘛，所以都没有跑了，顶多算是走一下，但状态其实真的不是那么好，就是前一久，喉咙还是一直有点不舒服；另外，有时会觉得胸闷气短；咳嗽的时候，喉咙里那声音和正常时明显不一样。  还有玩手机的时间太长了，基本上是每天超过了六个小时。还有，没有严格自律，几乎天天都有。所以这样下来，整个人的精神状态其实一直都不是很好。对自我的要求也降低了很多，就是弓腰驼背的了。所以这样下来，整个人的情况是不怎么好的。现在感觉好了一点，那就是之前说的咳嗽和气短的情况，应该是有所改善了。也许下步就可以开始跑了吧，还要挺起腰杆做人了。

今天下午的天气还是有点暖和的，窗外，阳光洒了进来，然后风也开始有点呼呼的了。匆匆一年就要结束了，未来的日子，一定要给自己目标和动力了吧。

                                           2023年1月20日，大年三十前的最后一个班。