加载中…吃一点东西就觉得饱，吃完饭就觉得胀，还一直想打嗝，胃里反酸水
(2024-06-06 16:28:03) 生活中你是否遇到过这种情况：吃一点东西就觉得饱，吃完饭就觉得胀，还一直想打嗝，胃里反酸水，想放屁，整个人都感觉不舒服。
这时候就会吃一些健胃消食片来帮助消化，但是只起到缓解作用，之后又不行了，那么这是怎么回事呢？
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首先，我们要先明白是什么原因引起的腹胀呢？中医认为，腹胀属于功能性消化不良，病位在“胃”，与“脾”密切相关。胃的功能应该是以下降为顺，就是食物消化完了要麻溜地降下去，如果胃的排空功能障碍，食物不能下行，就会出现胃胀、打嗝的现象。那么怎样才能让食物正常下行呢？这关键就在于脾了，脾有主运化的作用，负责把水谷精微、营养物质运输到全身，如果脾气虚弱就会导致食物运化不动，胃也无法把残渣向下推，堆在一块了就有了腹胀感。所以大多数的腹胀就是因为脾虚失健导致胃气停滞才引起的，同时这类人还会出现精神不振、乏力、肥胖、大便不成形，舌头发白、发胖、边上有齿痕等症状表现。
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而消食片的作用重在消食，对于健脾理气这方面的作用不是太显著。那么怎样才能有效缓解腹胀呢？今天给大家分享一个中药方——香砂六君丸。香砂六君子丸：广木香24克、 西砂仁24克、 炒党参60克、 炒白术60克、 茯苓60克、
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方子中的人参来益气和胃；白术燥湿健脾，还可以帮助脾脏的运化功能；茯苓利水渗湿；甘草则负责调和诸药。由此一来，整个方子不仅可以补气，而且可以健脾祛湿。那么在此基础上，加了陈皮有理脾气化痰的作用，半夏有降胃气化痰的作用，组成了我们所说的六君子汤，也是在健脾、益气的基础上，又增加了化痰、和胃的功效。http://image109.360doc.com/DownloadImg/2023/05/2021/266295431_4_20230520094753883.png最后，六君子丸又加了木香和砂仁这两味行气作用比较强的药就成了香砂六君子丸了。
这样一来，脾胃正常了，气机顺畅了、痰湿消除了，腹胀自然就解除了。需要大家注意的是，这里用的半夏是制半夏。
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