干炒牛河
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分类: 面食 |
干炒牛河

原料:沙河粉600克、韭黄120克、黄豆芽120克、新鲜牛肉150克
调料:A 小苏打粉1/8小匙、料酒1/2大匙、蚝油1大匙、生抽2大匙、鸡蛋清1/4个、水淀粉(玉米淀粉1小匙+清水1大匙)
制作过程:
1.牛肉逆着纹路切成薄片。
2.将牛肉加小苏打粉拌匀,腌制30分钟,依次加入调料A中的料酒、蚝油、生抽、水淀粉、鸡蛋清拌匀,腌制10分钟后加少许香油拌匀。
3.韭黄洗净,切除底部较老的根,切成段。黄豆芽切除根部,备用。
4.取一小碗,放入调料B中所有调料调匀,备用。
5.炒锅里烧热少许油,放入黄豆芽和少许盐,大火炒10秒钟,再放入韭黄段炒10秒钟,盛出备用。
6.炒锅烧热,倒入1大匙植物油,放入牛肉片滑炒至变色,盛出备用。
7.炒锅洗净,烧热1大匙植物油,放入河粉,加入所有调料,翻炒至均匀上色。
8.再加入事先炒好的韭黄、豆芽及牛肉片,开大火,颠炒均匀即可。
9.如果不能颠锅,可以用筷子翻炒,一定不要用锅铲翻,不然很容易把粉炒碎。
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