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【原创】世界的瑰宝——瑜伽

(2012-05-14 23:12:01)
标签：

瑜伽

瑜伽音乐

摄影

古音

冥想

静坐

和谐

放松

杂谈

 分类： 北京古塔
【原创】世界的瑰宝——瑜伽

【原创】世界的瑰宝——瑜伽
                    ——我曾经不懂瑜伽，但在拍摄中似乎认识了瑜伽。
                    ——我必须承认：瑜伽，世界的瑰宝！
                    我惊奇：瑜伽有五千多年的历史！
                    我感叹：瑜伽来自喜马拉雅山麓。
                    我醒悟：瑜伽的最高境界是天人合一！

                  现在，让我们打开“音乐播放器”——进入瑜伽……

【原创】世界的瑰宝——瑜伽

       ——我们了解自身的器官吗？只有在病痛时才去关注。                                                   亲爱的朋友们：健康的器官更需要我们去理解、关怀、安慰。

       每一个器官、每一个细胞、每一滴血液都与意识息息相关！


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

       ——我们都有难以想象的潜能！因为我们没有进入“忘我”状态。                                  所以，自己会警告自己：那样不行！                                                                 瑜伽告诉我们：提升意识，可充分发挥潜能。

       ……我想试试，哪怕在人生中“多”实现了一种“可能”！

  

  【原创】世界的瑰宝——瑜伽
    ——我们的身体有了动作，那些动作的姿态随着意识流露着（自然的流露）。                           所以，身体的自然连贯证实着内部器官的自然平衡。


   【原创】世界的瑰宝——瑜伽

  ——我们的心很累……瑜伽充满了对身心世界的探索，不经意间改变着“囧”境。


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

    ——我们的身体很疲……调控呼吸吧，在控制心智和情感的同时，器官也在缓解。                           ——就像水......自然的流动                                                                         ......遇山绕行                                                                                     ......遇石盖顶                                                                                     ......遇土溶解                                                                                     ......遇水奔腾                     


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
——我要平衡：男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，柔与刚，对立面的平衡才使延续生命成为可能。

 

【原创】世界的瑰宝——瑜伽
——我要放松：心理的紧迫永远得不到身体的放松！


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
    ——我要热身：这是“适应”，一切失败和苦闷都是没有适应！……真的需要适应！


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
     ——我要感觉：都懂！简单的道理总是被忽略！所以，被动……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
      ——我要专注：                                                                             专注着美好，身体里的良性细胞活跃；                                                               专注着邪恶，身体里的恶性细胞萌动；                                                                ……你知道了如何珍惜生命。

【原创】世界的瑰宝——瑜伽
    ——我要持续：持续就是坚持，否则就是断送。


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
     ——我要呼吸：规律的、节奏的、舒缓的、科学的、一致的……就像汲取养分的千年古松。


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
  ——瑜伽古典时期的修行：静坐、冥想。


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
   ——瑜伽的含意：一致、结合、和谐、平衡。


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
   ——瑜伽的行为目的：生理、心理、情感和精神的潜能。


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
   ——瑜伽起源的根基：道德、忘我、责任、冥想、宇宙、自然、创造、稳定。


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
   ——瑜伽修炼的方法：哲学、科学、艺术之融通。


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
    ——疲劳、纠结、哀伤、强迫、激动……我们在无序的骚乱中耗费生命。   


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
     ——休息吧，这是自然的被动恢复平衡，是对失调现象不太严重的“缓冲”。

     ——调节吧，是主动的消除内部骚乱、抑制恶性循环、清理神经滞障、让生命干干净净。


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——让我们抛开世俗烦扰，伴随瑜伽那悠扬的《花溪》《我的爱》《变幻》之天籁之音，进入瑜伽的神秘世界，体验放松……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
  ——让我们在《夏日天堂》的《静湖》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
   ——享受着《灿烂的阳光》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
   ——渐渐的《解开思念的乱绳》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
   ——在《写给未来的无言歌》中……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
    ——开始《古音》伴奏《放松功》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——让思绪伴随《依卡路斯的羽翼》《远走高飞》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——让身心《宁静》《平衡》《感动》《舫行》……

【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——渐渐的《探触寂静》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽
   ——忘记《疑惑》《暗礁》《伪装》《忧虑》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——体味《梦幻里的生命》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——进入《恒河冥想》和《沙柯提女神的梦》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——凝视《夏日玫瑰》《向日葵》《智慧花盛开》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——感受《另一个世界》的《唤醒》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——那些《生命的力量》《心灵的自觉》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——似乎《超越时光》的《心境》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——怀念《整体的一员》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——思念《壮志豪情》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——遥望《千水之外》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——倾听《桃花源》的《自安之声》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——颤动《甜蜜纯朴的心》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——述说《刹那与永恒》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——带着《甜甜的笑》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——吟诵《内心和平》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

——重回《大自然之旅》……


【原创】世界的瑰宝——瑜伽

                      ——期待《在红尘中相逢》……


【2012年5月5日星期六  拍摄于北京卧佛山庄】


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