随着私家车越来越多，很多人在春节时开车甚至拼车回家。尤其是刚买车不久的人，希望"衣锦还乡"，但这恰恰容易埋下安全和健康隐患。对此，专家提醒自驾一族：
　　首先，启程前一定要对轮胎胎压、刹车片、机油、玻璃水、灯光等进行专业检查，消除汽车本身的隐患。在急救事件中，很多发生在高速路上的车祸就是因为车况不佳而造成的。
　　其次，回家心切，很多人长时间连续驾驶，一般来讲，连续驾驶3个小时左右就必须进入服务区休息片刻，提振精神之后再继续赶路，疲劳驾驶也是导致很多车祸发生的罪魁祸首。如果行驶途中感到疲劳，又没有到服务区，可以播放一些音乐缓解困乏。同时，长距离驾驶最好多个驾驶员同行，两个人换着驾驶，轻松又愉快。
　　再次，在高速公路上，一定不能超速行驶，否则极易导致刹车距离拉长，危险系数增加。春节期间容易出现雨雪天气，更要减速行驶，确保安全。
　　第四，在高速上变道时一定要注意灯光提醒，因为车速都很快，如不提前打灯，很容易出现追尾。
　　小药保平安：
　　●腹泻药：在旅途中，很多人因为食用不洁饭菜或便携食品，造成肠胃不适，出现腹泻。如果腹泻不及时止住，很容易造成脱水等严重症状。广安门中医院药剂科主任杨响光说，在注意食品卫生的情况下，还应随身携带"藿香正气+黄连素"等止泻药。
　　●过敏药：虽然火车上的被单等都是经过清洗的，但对于过敏体质者来说，仍可能出现过敏反应，如出现红点、红疹、痛痒难耐等情况。杨响光建议随身携带过敏药物，如"氯雷他定片"等，过敏体质的人更需要注意防范过敏原。
　　●胃痛药：在旅途中往往饮食不规律，且多食用"硬冷"的食物，也不容易吃到新鲜的蔬菜，因此很多平时就有各种胃病的人容易出现胃部不适。随身携带"胃复安"等胃药，可有效减轻症状。
　　●感冒药：这是最容易找上旅途人的疾病，加上目前"甲流"仍在纠缠，所以最好随身携带部分OTC感冒药，如果出现了流涕、发热等症状，应及时使用控制症状，并主动戴上口罩避免传染。
　　●晕车药：晕车晕机可谓旅途常事，但也是很难受的事。由于交通工具的颠簸无法避免，因此杨响光提醒乘客，除随身携带晕车药，如乘晕宁等外，还可以用伤湿止痛膏贴在肚脐位置，也能起到一定的防晕效果。