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美色美滋的枸杞桂圆糕

(2010-11-12 08:04:49)
标签:

桂圆肉

鱼胶粉

桂圆杞子糕

甜品

美食

分类: 甜品文化

 

    天气凉起来了,吃冷冻甜品感觉有点不合时,不过,喜欢冬天吃雪糕也大有人在;冷天吃冻品,感觉更冰凉,比夏天更爽哦。

 

 美色美滋的枸杞桂圆糕

    这个桂圆糕真的是不错的养生甜品,清甜之中带有桂圆的韧性,吃起来还蛮有嚼劲的。

 

    桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。

 

   枸杞子有滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。

 

    枸杞桂圆糕是用桂圆和杞子熬汁制成冻糕,卖相晶莹剔透,粒粒桂圆肉和杞子清晰可见,乍眼一看还真像是琥珀,单从视觉上已倍感滋润,入口齿颊留香还富有口感,是一款补血安神、清肝明目的药膳小点。

   美色美滋的枸杞桂圆糕

    材料:桂圆肉20克、枸杞子10克、鱼胶粉30克、红糖适量   

    做法步骤:   

    1.桂圆肉切碎,枸杞子洗净  

    2.锅里放入适量的水,放入桂圆肉和枸杞子,慢火煮10分钟,令其出味。  

    3.过滤出液汁,只量取400ml液汁备用 。 

    4.将400ml液汁、桂圆肉和杞子放回锅内,加入适量的红糖煮沸,再放入30克的鱼胶粉,慢慢搅拌,直至鱼胶粉完全溶解,熄火待凉。 

    5.将放凉的胶液舀入自制的模子内,放入冰箱冷藏至完全凝固,脱模后即可食用。

 

 

美色美滋的枸杞桂圆糕

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