女人，本来就是为了美丽才来到这个人间的精灵，是女人都爱美丽，养颜未必都得用昂贵的护肤品。价廉易得的牛奶，就是最天然健康的肌肤护理佳品。不要以为牛奶只是用来喝的，虽然常喝牛奶可养颜，但是如果用牛奶洗面，也会让你获得意外的惊喜哦。这里向爱美的女人们透露三个牛奶美丽妙方：

　　VE酸奶美丽妙方：

　　首先是准备好以下材料：维生素E﹙药店里有售﹚，新鲜酸奶﹙最好用自己酿制的，或是在现酿酸奶店购买的新鲜酸奶﹚，蜂蜜，鲜柠檬。然后就可以开始调制我们的美丽妙方了：将400个国际单位的维E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地敷在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫或是冷水。现在请拿起小镜子照一照，看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢?别着急，还没完呢，最后还有一招，用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，让其深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，再用清水洗干净，好啦，就这样多简单，你的脸会感觉到很舒爽了吧!

             

　　冰牛奶养颜妙方：

　　现在你知道了牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤!特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。

　　脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了!

                             

　　酸牛奶护甲妙方：

　　现在你应该更喜欢牛奶了吧。是啊，有了上面的介绍，你一定乐坏了。告诉你，还有让你更乐的呢!是不是正在为指甲发愁呢?没有好看的指甲，手都不好意思伸出去了吧?没关系，很快你就可以甩开这个烦恼了!那么，再一起好好看看牛奶的护甲本事吧!

　　如果天气太干燥，指甲就会变得脆弱崩裂，指甲旁也会很容易长出倒刺干掉的皮。想回复滋润，除了勤奋地涂护手霜之外，我们也可以奢侈一下，让指甲也尝点酸牛奶好了。

    酸奶所含的乳酸，能够温和去除死皮，并保持皮肤的滋润程度，还有丰富钙质，能够“强壮”指甲，不会那么容易断裂。试试吧，将五汤勺奶粉用半杯热水融化，再与五汤勺酸奶混合，双手浸5分钟，然后如常修甲，就这么简单，没有错!

    以上妙方真的不错，试试吧，肯定会让你满意的，不过好办法千万别独享，记得分享给其她姐妹哦！