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你的每一次起心动念,最受惊扰的只能是自己
(2023-06-18 20:23:13)
古今中外,有大智慧,大成就的人,他们都能做自己心态的主人,绝不会让自己沦落为情绪的奴隶。正是因为他们都非常努力,才会让别人看起来毫不费力。
米兰·昆德拉说:“你要记住,除了生病以外,你所感受到的痛苦,都是你的价值观带来给你的,而非真实存在。”
成年人,不要任由自己的情绪泛滥,不要过分放大自己的痛苦,一定要把自己的情绪调到静音状态。你的每一次起心动念,最受惊扰的只能是自己。
人生本来就是一个自我修炼的过程,修炼得好,才能活得好。往后余生,不责人小过,不发人隐私,不念人旧恶,此三者可以养德,亦可以远害。
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