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喷喷香的蒜苗炒鸭肉,饭店大厨是怎么做的,快来学学吧

(2022-03-16 14:18:29)
标签:

美食

分类: 美食

鸭肉每个人都爱吃,而且鸭肉营养特别好,蛋白质含量特别高,维生素含量也丰富,可以滋阴补虚,大家在平时要多吃鸭肉对身体好。

 

 

首先咱们选好要做的鸭肉,把鸭肉清洗干净,然后切成小块,不要切太大块,切小块方便入味,切好之后装在碗里备用。

 

 

接下来咱们再准备一些配菜,老姜一大块,清洗干净切成老姜片,大蒜是一定要有的,给它拍一下切成蒜末,干红辣椒几个切成小段,最后再准备一把蒜苗,清洗干净之后,斜刀切成小段,蒜杆或蒜苗要分开切,分开装,全部切好装在盘子里备用。

 

 

然后咱们起锅烧水,将准备好的鸭肉冷水下锅,加入红酒去鸭肉腥味,加入老姜片,加入一把小葱,把锅中水烧开,打去上面的浮沫,煮一小会捞出控干水分备用。

 

 

接着把锅中水倒掉,再起锅烧油,油热之后放入鸭肉,先将鸭肉炒出多余的油脂或水分,这时候放入老姜片、大蒜末、干红辣椒、花椒、蒜苗杆一起炒香。

 

 

这时鸭肉的香味炒好的,再加入红油豆瓣酱,炒出红油,加老抽提色,再来一罐啤酒调调味,再适量加入清水,加入少量生抽、还有白糖提鲜。

 

 

盖上锅盖,咱们这时候开小火焖它个20至30分钟,鸭肉焖好了时间到,再倒入切好的蒜苗叶,鸡精、食用盐、少许味精、吃辣的朋友,还可以来两个小米辣,一起翻炒个七八下,就可以出锅装盘了,一道香味喷喷的,蒜苗炒鸭肉就做好了。

 

 

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