加载中…冷水澡
(2014-01-04 08:55:15)
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向右冷水澡可调时候彭叔带文化 |
分类： 微博 |
9岁，彭叔带去金沙江冬泳，迄今，快47年了。冷水坚持至今，但少游泳了，主要冲冷水澡，也不是逮着冷水就冲，先冲热水，冲到最热时候，转换冷水，滋?
淬火。习惯了，冲完就精神。直接指标，平均三年一次感冒。若感冒，可休息，可调整，有时，盼感冒。亲，俺骄傲了一点吧。另，今天刚淬过火。
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