这个世界上存在的护肤品种类与数量，应该数以百万。全世界公认的护肤大牌，也有几十上百。

我们确实生活在很幸福的年代，可供选择使用的产品非常多。

但因为年龄、肤质、生活环境等的不同，大家喜欢的产品也会不太一样。

同样的产品，可能被一部分人爱到不行，但却被另一部分人鄙夷到不行。

再加上，护肤理念、保养习惯的不同，也会造成体验的差异。

十多年前开始着迷于美容护肤，基本上所有的大牌产品都有涉猎。那是一段疯狂期，着迷于不同品牌的包装、香味、质感、层出不穷的各种新品等。不过，爱与不爱，那时候的界定相对来说还算简单。只要用起来感觉舒适享受，就会觉得：恩，还不错。对不太吸收、太过油腻抑或不够保湿、用后肌肤不适的产品很快就能得出结论，并弃之，转移目标。就这样竟然也积累了不少的经验，也是这些经验让后来的我成长。那时候，这些经验能让自己了解自己最适合哪个品牌或哪个系列的某些产品。

但用得舒适，却并不代表会让皮肤越来越好。

疯狂期开始不久，我的皮肤就偶尔会有敏感的征兆。那么多大牌的贵价护肤品，一层一层涂在皮肤上，怎能想到这样对皮肤其实是很大的负担。肤质越来越差，不光滑，更易泛红易敏感。于是会把目光转到更多我未体验过的大牌产品身上，希望某一天，某样贵价产品能在我这里发挥它所宣称的神奇效用。真是恶性循环。

结果呢，神奇效果通常并没有出现。

回头来看，约三四年前在我意识到我的护肤习惯有问题前，我的肤质应该是近十年最差的阶段。玫瑰痤疮让我的双颊永远发红、不光滑。平日非常依靠底妆产品的遮盖（那时候，也有要找到世界上最好用的粉底的不断追求。乐观点来看，好歹因为这段经历让我累计了不少底妆产品的体会经验）。

然后，就在那么一瞬间，我的护肤理念慢慢发生了变化。不再疯狂追求梳妆台上一定要有无数罐护肤保养品才觉得安心满足，也不再疯狂追求脸上必须涂上好几种不同功能精华素才觉得保养到位。

精简——精华而简单，这应该也是护肤保养最重要的原则之一。可惜，看似简单有时却很容易被自己的欲望忽略。

如今市面上的各种品牌，为了吸引眼球，一定会在包装、香味、质感上下大功夫。这中间，避免不了有很多合成化学成份、合成香料等的各种添加。撇开添加物不说，光是将一层层也许并不必要的保养品涂在脸上就会给皮肤增加更多的负担，何况很多合成香料等就是造成皮肤敏感的元凶。

清洁、保湿、防护，对肌肤来说是最重要的。

其实平日基础保养除了防晒，不外乎这些：卸妆与清洁、爽肤水、精华液、眼部护理产品、面乳或面霜。

每次同类型产品只需使用一种，早晚使用的产品可以略有不同，以符合皮肤在不同时间或时期的不同需求。比如，一次只使用一种爽肤水或精华液，但早晚可以轮换不同的品牌或不同功能的产品。绝对不要同时拍两种爽肤水上脸，也绝对不要同时叠加两三种不同的精华液或保湿产品！有时候，精华液或者面霜也并不一定每天都需要同时使用。例如天气炎热或油性肤质，可以只用精华液，并拿它取代白天用的面部乳液。这样能减少对肌肤的负担，也能让产品更好的发挥它们的保养效果。

精简，挑选合适的产品并互相搭配，才能让它们更好的发挥作用，也让皮肤能够自由呼吸修复，保持健康。

曾经使用过的某些爱用产品，在习惯了精简以及更偏向使用天然产品或少香料添加的产品后，偶尔也会因为好奇而重新购入。有时候会很惊讶，曾经的爱用品，现在看来竟会觉得非常普通。很多产品使用的合成香料，以前喜爱时也许很享受，但现在只要一闻到就会有心理疙瘩，明白它们对肌肤其实并无太多益处。

护肤品的好与坏，真的需要自己来理解、体会跟发现。旁人的经验，虽只是参考，但并非无益，交流跟分享本就是护肤保养的乐趣所在，别人的经验有时候能成为自己的向导。美丽，也是一项事业呢！

Cheers! 共勉！