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什锦蔬菜沙拉--餐盘里的菜园子

(2010-05-17 07:26:43)
标签:

蔬菜

沙拉

夏天

健康

分类: 料理

什锦蔬菜沙拉--餐盘里的菜园子

材料:黄瓜一根 小胡罗卜5~6个 甜白罗卜两个 小西红柿5~6个 水菜一把 自己喜欢的沙拉酱适量

什锦蔬菜沙拉--餐盘里的菜园子

步骤:

1 黄瓜切小块放入较大的盆中。

什锦蔬菜沙拉--餐盘里的菜园子

2 小胡罗卜切两半。这种小胡罗卜很脆很甜,适合生吃。

什锦蔬菜沙拉--餐盘里的菜园子

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什锦蔬菜沙拉--餐盘里的菜园子

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什锦蔬菜沙拉--餐盘里的菜园子

然后把所有拌好的蔬菜放到大沙拉盘里。餐桌上一道清新的风景就出现啦!

什锦蔬菜沙拉--餐盘里的菜园子

小叮嘱:

沙拉盘事先冷藏在冰箱里会更好。如果不马上吃的话,可以将拌好的菜冷藏在冰箱里,吃之前拿出来,浇上喜欢的沙拉酱。切记不要先倒沙拉酱哦,因为沙拉酱里的盐分会把蔬菜里面的水份逼出来,蔬菜就不好吃啦!

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