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本周是美国学校午餐周,它是由肯尼迪总统在1962年创立的,用于提倡营养均衡的学生午餐的活动。NSLP,美国国家学校午餐计划是联邦政府最大的儿童营养计划。全国9万9千所中小学参加这个计划,覆盖95%的中小学生,在每年180个学校日里,提供营养午餐。
美国中小学的午餐是由各个学区教育部负责的,家长付钱给学区教育部,它再外包给外面的公司。每份午餐$2左右,对低收入家庭,只象征性的收一点钱。从下面的菜单可以看出,午餐以儿童喜欢的西式快餐为主,饮料有时是果汁,有时是牛奶。比如,本周一,比萨饼,莎拉和果汁。周二,炸鸡球,煮蔬菜,水果。周三,墨西哥饼夹着肉末和奶酪,玉米粒,水果。周四,早餐软饼,莎拉和水果。周五,意大利卷肉饼,莎拉和水果。如果孩子不喜欢当天的热菜,可以从备用菜单里选,一般是冷的三明治等。每天早上,班里填写午餐订单,派值日生送到餐厅,以免浪费。
午饭的量不大,我的两个孩子经常抱怨不够,吃不饱。理论上,可以无限量要面包,可孩子不愿意要。同时,不少孩子为了玩儿,吃不完,把食物倒了。
下面是北京某重点小学的午餐菜单。看得我口水直流,真想天天去吃饭。学校的午餐费是每月¥188,也不贵。我觉得营养比美国的菜单要丰富,只是不知道这些是否是小孩子爱吃的种类。从学校的家长论坛可以看出,有的孩子不爱吃,真是众口难调啊。
作为一名华人家长,我对美国学校午餐的评价一般。热量肯定是够了,蛋白质的摄取大多是从奶制品。莎拉和水果的量也很少,还经常用水果罐头来替代水果。要是让我这个中国胃,天天吃这些东西,可要命了。好在,孩子们爱吃。晚饭,再给他们吃中餐。这样中西结合,一天的营养应该是比较丰富了。
我觉得中国学校的午餐,可以加一两次西式快餐,这样孩子肯定会喜欢。每天除了一种菜式,可以再加一种选择。当然,这些可能都不可行,会增加很多成本和工作量。中国学生多,一所重点小学,要准备2,3千份午饭,真是不容易啊。