孩子学网球
(2010-05-06 22:31:34)
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网球教育教练体育 |
分类: 育儿 |
孩子们从5岁开始,陆续接触了很多项体育运动。根据他们的特点,我们决定培养他们打网球。我为此看了不少文章,跟有经验的教练和家长请教。下面是我所了解到的。
网球对技术性,灵活性要求较高,需要很聪明,跟其他族裔比,华裔没有明显劣势。现在华人孩子练网球的很多。如果高中进校队,对申请大学会有一定帮助。高中队7个人,3个单打,4个双打。一般7,8岁开始练,10岁后再开始就很难出成绩了。开始的半年左右很重要,一定要学好基本技术。因此,建议请私人教练,最好一周跟教练练两次。因为肌肉动作有记忆性,如果跟教练只练一次,其它时间自己练,对学会正确的技术,很可能起反作用。如果开始图省钱,没有打好基本功,以后反而要多花钱请教练纠正动作。
在自己练球时,家长可以给孩子喂球。或者让教练教对墙打的技术,孩子自己对墙打。学习半年到1年后,可以开始 cross training,打训练比赛。之后就不用太频繁的请私人教练了。当然,有钱家的孩子,为了出成绩,一周跟私人教练练5次的都有。
网球是项比较贵的运动,对场地要求高。在美国,每个学区都有免费的公共室外网球场,但在课余时间,很多人打球,不能保证有场地。一些教练,可以在这种免费球场教球,每小时只收$50左右。但受气候和客观因素影响,不一定能保证训练。我也想找这种教练,至少夏天可以省很多钱。估计,要到球场去碰,看到教球的就问。不过,我没有时间,也看不出教练的好坏,只好放弃这个选择。
很多学区都组织课后网球活动,一个教练,好几个学生。平均一个学生,一小时只要$20左右。我认为这种训练不能保证质量,不与考虑。
剩下的选择就只有私人网球俱乐部了。我只找有室内球场的,可以保证全年,全天候训练。我们附近的俱乐部,私人教练的要价一般是,一对一,每小时$80。教2个学生,$90。如果同时教4个学生,每小时$100到$120。
我家两个孩子,正好选一对二的。我在新家附近,找了两家俱乐部,打算一家上5次课,再决定选哪家。唉,学网球比学钢琴还贵,心疼啊。希望对孩子们的未来有帮助。下篇写孩子们第一次训练的情况。