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高球困难球位的3种处理方法

(2012-08-06 09:18:54)
标签:

高尔夫球

高尔夫运动

沙坑球

体育

五洋

下杆

双臂

杆头

分类: 高球技术

内容简介:如果你属于比赛型球员你应该怎样才能提升球技,或者怎样来轻松解决。以下有有三种方法,帮助你快速解决困难球技的方法。

高球困难球位的3种处理方法

1刻意偏离果岭

稳定的短打是降低杆数最有效的方法,但短打的提高需要大量的练习。但是作为比赛型球员,基本上不愿意拎上一大筐球去练习场苦练短切和劈起球,所以当你独自一人下场打球时,可以每次进攻果岭都故意打偏。

高球困难球位的3种处理方法

2推三颗球

你是否经常在将球推过洞杯后,随手用推杆将球潇洒地捡起,然后径直走向下一洞果岭?你可知道自己错过了多好的练习长距离推杆或者是短距离推杆的机会,而这通常都会决定一场比赛的胜负。当独自一人下场打球时,不要给自己oK。相反,不管距离远近,只要失误就重新再试推一次。如果时间有限,那就练习5英尺、3英尺以及2英尺的推杆。练习一些例如推前准备、合理瞄准以及保持头部稳定的环节。但你在面对压力下的短推时,就会变得更加自信。

高球困难球位的3种处理方法

3挑战最差球位

你是否注意过,当你在场下打  出一颗坏球后,原地抛一颗球  再打一次,通常第二次“替身”  的效果会好很多。推杆更是如  此,第二推通常都会进洞。如果条件允许,在球场里每次打两颗球,你就可以与“替身”愉快地合作。你可以像打最佳球位那样,开两颗球,选其中较好的一颗球继续下一杆,如果你真的想检验自己的能力,那就选择效果差的那一颗,直到最后上果岭推进洞。尽管最终成绩卡会稍微难看些,却可以赢得更多处理不同球位的机会。而且你会发现一个规律,为什么“替身”的表现总是更好——那是因为“替身”更加放松,而且不再那么注重结果,而是过程。

附赠小窍门:

与自己过招创造力能够将一场平淡无奇的球变成一次非凡的练球机会。我们说的是一个54洞的比赛。因为这是一个只有自己知道的三轮的比赛。想象自己在和球会的冠军PK。这样会让你集中注意力处理每一次击球。为了让这种感觉更真实,强度够大,你可以想象自己落后几杆,还剩几洞。然后检验自己处理压力的能力。了解自己的身体以及心理在比赛上的反应能力是非常有效的练习。

 

 来源:《高尔夫大师》

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