加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

挥杆要点解析

(2011-08-31 10:38:38)
标签:

体育

方正

达伦·克拉克

球杆

曲球

分类: 高球技术

编辑:Elaine  

来源:高尔夫达人网

挥杆要点解析

 达伦·克拉克 挥杆要点解析

你可以看到达伦的下颌抬起远离胸部,并准备将重心转移到身体右侧。


挥杆要点解析


开始上杆时,达伦努力控制球杆不要太靠近身体,球杆沿直线离开球位。


挥杆要点解析


转身时,双手位于躯体的中间线,上半身基于稳定的基础上,胯部转动幅度很小,但肩膀转动幅度很大。


挥杆要点解析


杆面角度与左臂相吻合,由此,达伦可以放心地挥杆而不必再担心杆面角度。


挥杆要点解析


当下半身开始伸展开时,达伦的双臂开始下拉。下杆时,双臂和手稳步进入预定轨道。


挥杆要点解析


注意这个位置时他的下半身多么稳固!我非常喜欢达伦在这个位置对姿势的控制。

挥杆要点解析


这个位置时,达伦的肩膀依然关闭。这为他在转身时顺利挥动双臂来触击球创造条件。


挥杆要点解析


http://www.funfungolf.com/d/file/p/2011-07-20/5be1fe71fa080d06c470d58efabca032.jpg

                            达伦·克拉克 挥杆要点解析

你可以看到达伦的下颌抬起远离胸部,并准备将重心转移到身体右侧。

http://www.funfungolf.com/d/file/p/2011-07-20/36478ac72475f1112e9dc68e271e6503.jpg

开始上杆时,达伦努力控制球杆不要太靠近身体,球杆沿直线离开球位。

http://www.funfungolf.com/d/file/p/2011-07-20/33a09a73f43c49aa27031d5ca23cd858.jpg

转身时,双手位于躯体的中间线,上半身基于稳定的基础上,胯部转动幅度很小,但肩膀转动幅度很大。

http://www.funfungolf.com/d/file/p/2011-07-20/ddcc9005819a29362ddd08bad3bd3965.jpg

杆面角度与左臂相吻合,由此,达伦可以放心地挥杆而不必再担心杆面角度。

http://www.funfungolf.com/d/file/p/2011-07-20/1b4aa40cb3e39a609ee103b0ffbd91f6.jpg

当下半身开始伸展开时,达伦的双臂开始下拉。下杆时,双臂和手稳步进入预定轨道。

http://www.funfungolf.com/d/file/p/2011-07-20/8324c3e35d006eace4649aa075199758.jpg

 注意这个位置时他的下半身多么稳固!我非常喜欢达伦在这个位置对姿势的控制。

http://www.funfungolf.com/d/file/p/2011-07-20/86a8f722806d20e7b6fb8f4a41397509.jpg

这个位置时,达伦的肩膀依然关闭。这为他在转身时顺利挥动双臂来触击球创造条件。

http://www.funfungolf.com/d/file/p/2011-07-20/644487def51b38c5bc087a2356d09b75.jpg

 胯部完成任务,肩膀方正。由于上杆顶点时球杆位置极佳,出击球时他可以顺畅地释放缠绕产生的力量。


挥杆要点解析


想打好球很重要的一点是要让胸部在击球时保持运动。注意看达伦的胸部,已经完全指向目标方向。

 


挥杆要点解析


注意此时的杆面,是方正的。达伦体型强壮,在大力击球后仍可以很好得控制杆面。


 

挥杆要点解析


收杆时身体保持平衡,胯部指向目标,重心在前,球杆收于脑后。


挥杆要点解析


启示

以下两点可以帮助你把球打得更直。

控制双臂位置  

如果你的球经常右曲,那么你要让球杆从内侧击球。在触击球之前,假想你的左前臂高于右前臂,这可以避免过早让肩膀打开而导致右曲球。

避免左曲球   

一个很好的挥杆想法是,由左肩推动上杆,而右肩牵引身体的转动。很多球员在触击球后便停止了胸部的转动,导致双手发力打出左曲球。这个想象可以帮助胸部转动,克服左曲球。


0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有