今天上午教练教了推杆，我的推杆一直是我的骄傲，今天教练还是让我练推杆。

你是否也有过这种情况：明明已经快到胜利点，只需一杆便可以结束战斗。可惜，第一个球推短了，第二个球却推过洞了。

这没什么。就好像乔丹罚球的时候也未必百发百中。但如果你次次如此，入洞反而成为碰运气的事情，那你可能对推杆距离缺乏先天性的直觉。重点是，当你的眼睛在发送信息给大脑，并计算出实现给定推杆距离所需要的挥杆幅度时。仅仅相信你的眼睛还不够。因为，掌握距离控制这门艺术在于直觉，你需要更多的自信，相信自己的技术个手感。

推杆时要保持稳定的正确距离，最主要的一点是每次击球时要用杆面中心点击球。击球杆头或杆尾都会造成能量转换的不平衡，这就是为什么用同一个动作，第一个球距离不够，第二个球却推过洞。

为增强击球稳定性，在你推杆甜蜜点的左右边分别包两个橡皮带，击球时使用这个方法可以立刻告诉你击球时未击中甜蜜点。如果你听到的是抨击声，就说明你未击在杆面中心，而击中了橡皮带。如果你打对了，会听到一个清脆的声音。

来感觉一下你的直觉：

闭上双眼，离球洞10英尺距离的地方摆一个球，将手套放在洞杯里，这是用来去除声音的。预测一下这一推。

推完这个球，先别急着把视线转回来找球。猜猜球会停在哪儿，想象一下你评估的距离，然后再转头检查自己评估的与实际距离差多。

让这种练习成为你平时练习时的一个固定流程，即使最后的终点在坡面上，问题也非常简单，如果是上坡，把洞口的距离想象的稍进一些，反过来也一样，下坡的时候，把洞口想象的更远一些。然后，还是用你的直觉把球打出去就好了。

今天你练球了吗？