撰文：吴淼

　　皮肤保养的第一步就是清洁。这是众人皆知的道理，可是在护肤就是日益发展的今天，你的清洁理念是否也需要解释更新呢？

　　也许皮肤专业早已建议过你：“彻底清洁，是获得好皮肤的第一步。”也许你早吧彩妆师的那句名言牢记在心里：“完美妆容，始于清洁，终于清洁”。

彩妆大师SHU UEMURA就是靠着风靡全球的清洁产品起家，迄今为止，SHU UEMURA的洁颜油依然是最畅销的明星产品。

　　正确的清洁是健康美丽的关键

　　早年前知名皮肤医生DR.NORMAN ORENTREICH就在美国版VOGUE杂志上撰文提出，健康的皮肤可以通过清洁，清理皮层，滋润获得。同样新世纪护肤专家更是认为，正确的清洁方法能够有效的出去皮肤表面的污垢，更为深层的死皮细胞，疏通毛孔，从而促进血液和淋巴循环。

　　护肤领域中同样存在着保守派和先锋派。直到现在仍有皮肤医生认为“清水+肥皂”才是真正有效的清洁方式。但是现在生活中越来越多人讨厌那种粗糙不堪的香皂使用过后皮肤会紧绷甚至微微发痛揉搓起来甚至有子嘎吱嘎声音的感觉了。为此化妆品制造商尝试着在浮躁中加入了各种滋润成分，从早先的动物油脂，矿物油，到现在繁衍出的各类维生素或者保湿剂。所以新的问题又出现了。清洁不是滋润，太多的养分大大增加了清洁产品的重量，使他们难以被水彻底洗净，造成了堵塞毛孔都清洁残余。成立导致各类皮肤问题的二次污染。于是无残留和温和清洁的新概念又被提出，同时化妆或者收敛水也被引入新的清洁领域。这些含有酒精的液体能对皮肤进行二次清洁。可它们又容易引起皮肤干燥甚至刺激，于是无酒精，无刺激的说法应运而生。

　　温和，彻底，无刺激的清洁，传统的清洁产品中都有皂基成分，便于将清水无法清洁洗净的多余皮脂和油性污垢洗净。但是长期使用皂基的偏碱性清洁品，会对人体程弱酸性的皮肤环境产生不良影响，引起或家具干燥。同时，为了中和皂基产生的干涩干而添加到各类油脂，比较容易堵塞毛孔或产生刺激。

　　对于目前非常流行的纯天然配方或者多重功效的说法。至少就清洁方面而言，无需过度迷信。“天然成分”如可可脂，羊毛脂，金缕梅等同样可以引起某些人群的皮肤敏感，而在选择油性清洁拼的时候，“是否可以与谁进行充分乳化,容易清除而不留残余”，也总是优于纯天然制品的考虑因素。而再标榜如何“全效”的清洁品，最主要的功能依然是去除污垢，所以大家不妨明智一点，把保湿，美白，抗老，修复。治疗粉刺等功能的各种希望放在各种精华素，面霜，药物以及正确的之久的护理方法和健康生活方式上吧。只靠洗脸，不会给你带来任何皮肤的奇迹的，虽然它是一个奇迹的开始。

　　那怎样的清洁品才是适合自己的呢？其实作为普通人来说你根本不可能有时间和精力去研究各种复杂的成分或者配方，那么最简单的方法就是遵循皮肤的感官享受吧。

　　作为人体的最大器官。皮肤会直接告诉你它是否喜欢这件产品。能让你的皮肤舒服的清洁产品会让皮肤即可感觉清爽，不紧绷，就算不擦任何滋润产品。2-30分钟以后，它仍旧能保持水润而不年纪大舒服状态。

　　从开始使用保养品到现在清洁+卸妆成了我生活当中不可缺少的一部分。回想这段历程还真是一段发展史。

　　刚开始接触卸妆品的时候似乎只有卸妆油一种油性产品。并且对它的特性还不是特别了解。在04年SHU UEMURA还没进入中国之前做市场调查的时候我有幸拿到了一套卸妆产品。当时中国循序的吹起来卸妆油的旋风，而“以油卸油”的理念更是很容易的就被大家接受。不过个人认为在使用过卸妆油之后还是必须要使用清洁产品的。毕竟在使用卸妆油之后很多糊涂人容易犯了乳化不彻底的毛病，没有进行彻底乳化的时候是很容易出现闭口粉刺的。

　　我相信对于普通的女生来说，卸妆水是最最方便爱用的产品。药妆品牌BIODERMA的卸妆水被我当时发现之后是抱着试试的想法用的，那种清爽的质地让很多我身边的朋友包括我在内的人都心生好感，而卸妆能力也比其他同类产品好的多。

　　不过卸妆水的清洁能力依然是比不上卸妆油的。对付顽固的防水性彩妆还是需要卸妆油来搞定的。

　　对于眼部卸妆清洁来说。我个人不建议使用卸妆棉。用化妆棉来卸妆即便用力再轻柔都会车东皮肤造成皮肤变形。

　　那么该如何卸妆呢？彩妆往往会延伸到颈部，而没法用品也会占到皮肤上，所以，清洁的同时不要遗漏脖子，发际线等部位。气候，环境乃至皮肤自身状况的转变都会对清洁效果产生影响。应该根据这些变化选用具有针对性的清洁产品。某些清洁产品只局限局部使用，比如微量硫磺，水杨酸控油复制治疗粉刺的产品。最好只用在患处。否则就要引起皮肤干燥了。对于一般人而言早晚两次流行的清水配合清洁产品就已经足够，过度清洁反而引起干燥，如果确实脸上很脏字清洁之后请及时补涂面霜。如果化妆品是水溶性的，使用清水，卸妆水，和清洁产品就可以完全搞定。皮肤承受的摩擦力也是最小的。和眼唇卸妆液一样，水性洗面奶是不会对眼睛造成刺激的。若是使用的防水的化妆品。防水的睫毛膏，浓稠的粉底，或被脱妆的粉底。就必须使用卸妆油和化妆棉卸妆。不过请你对自己的皮肤好一点，定做轻柔点吧。

　　那么清洁之后的有效的角质管理呢。一般情况下，一周两次左右轻柔的去除角质是不错的选择。最简单的办法就是在清洁是使用去角质产品。如果皮肤比较敏感，可以先使用霜状的洁面产品进行清洁。然后敷上水分面膜，之后在使用去角质产品。这样去角质的护理就可以更为温和，不容易对皮肤造成过度摩擦或刺激。

　　产品推荐：

　　无皂基及免冲洗配方

　　BIORHERM温泉舒敏洁面摩丝 不含皂基香精色素 温和清洁皮肤

　　AVENE清爽洁肤凝胶 无皂基 帮助清除多余皮脂 舒缓抗菌适合容易生粉刺的敏感性皮肤

　　VICHY亮颜活力泡沫洁面乳 无皂基 深入清洁并促进死皮剥落

　　GUERLAIN完全彻底亮白洁面乳 舒缓无皂基成分包含非常细腻角质颗粒可同时卸妆和去除老废角质

　　NEUTROGENA水滋润洁面乳 无皂基地发泡 洋甘菊成分舒缓刺激

　　LAP特安洁面乳 为干净以及敏感皮肤设计 免冲洗配方也可以用于面部以及眼部卸妆

　　温和清洁

　　DIOR水洗型洁面泡沫 卸妆清洁2合1泡沫细腻 适合干性及混合性皮肤

　　CHANEL润泽洁面副 深层清洁 有情呀的鲜花香味适合干燥季节使用

　　HR极致之美菁华洁面乳 可软化水质 提升清洁效果 适合成熟肌肤

　　CLARINS温和清洁乳-干性 中和应税中导致干燥的成分 温和清洁并软化皮肤

　　LA MER海蓝之谜洁肤油 轻柔有效溶解多余油脂和顽固污垢 深层净化，用后皮肤感觉清新舒服

　　LANCOME新柔肤洁面着哩 喊水果酵素温和剥落老废角质 使皮肤温和不紧绷适合中性及混合性

　　CLINIQUE温和液体洁面皂 转为双颊偏干T字偏油的混合皮肤设计 温和帮助维持皮肤天然水油平衡

　　BOBBI BROWN滋润洁面乳 轻松溶解污垢和彩妆 适合长期上装皮肤

　　彻底清洁

　　DHC纯橄榄滋润皂泡沫细腻丰富

　　SHISEIDO深层清洁洗面膏 温和去除多余皮脂 维持皮肤水分平衡 适合偏油皮肤

　　DECLEOR美白莹亮洁面泡 质地丰厚卸妆并深层清洁皮肤

　　卸妆水

　　BIODERMA质地最清爽的卸妆水

　　NUXE花凝洁肤露特别加入了矢车菊花水 玫瑰花水所以不光香味一人 也是有很好的镇静效果

　　LANCOME晶莹洁肤水 含有法国玫瑰精华 在卸妆至于还可以镇静肌肤上国外很多资深化妆是的新宠

　　AVENE舒润卸妆水 专门针对敏感性皮肤的卸妆所设计 所以特别温和无刺激不会破坏天然皮脂膜

　　卸妆油

　　EL精彩瞬洁卸妆油 质地在卸妆油中算是非常清爽因此脸油性皮肤也可以使用

　　FANCL精华卸妆油 口碑很好的一款卸妆油 由玫瑰果油绿茶茶素等天然油分组成

　　L'OCCITANE杏仁苹果紧致卸妆油 配方含有柔软护肤的杏仁油和法国普罗旺斯的有机苹果精华

　　LMPERSS美白晶莹卸妆油 精华性的一款卸妆产品 生成可以将顽固黑头一并溶解