廉颇老矣!
(2010-04-26 22:58:06)
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杂谈 |
昨晚决定,从今天开始“早炼”,于是重新启用闹钟.
早7:00,极其不爽的睁眼把闹钟摁了,看了一眼窗外,灰蒙蒙的,啥破天,昨天还好好的。
拉倒!
继续睡!
翻了一下身,看涛米哥醒了,似乎也有点想起床的意思,那就起吧!
出门,还真有点冷,风挺大。
这学期7点之前起床的天数掰手指头都能数清楚,
楼下,是一群天天在那儿锻炼的老头,
有点小兴奋,看他们天天练,引体向上也来不了几个啊,
来,哥给你们秀秀,跳上单杠,呼呼就是20个引体向上,
恩,还不错,虽然不赶从前,也还不算太差,体力应该还行啊!
不过,下来之后,
手发软~~
操场,
跑了3圈,感觉也不是很累,
为了避免第一次锻炼就过度,决定休息一会儿。
绕操场慢走一圈,
完了!!!
刚停下来,才那么一瞬间,居然有两眼发黑的感觉!!
才3圈啊,1200米!
有这么差吗?
大三的时候10000米,25圈下来跟没事人似的,
如今居然1200米就两眼发黑??
岁月如飞刀,刀刀催人老,一刀又一刀,还来一刀啊!
又走完一圈,涛米哥居然连2圈都还没有跑完,
这也太慢了吧!
老太太散步啊?
站了一会儿,决定再扛扛,再练练,
来几个俯卧撑,
单手,5个,就5个,才5个,
腰酸!
还是双手吧,30个,虽然有些吃力,却还不算太勉强,
这下是全身发软啊!
一步一摇的走到食堂,还是没有恢复过来,完全没有食欲,
这也太夸张了,这么点运动量,就累成这样?
这和打一场球完全没法比嘛,打球也没觉得有什么不对劲的啊.
唉~
廉颇老矣!廉颇老矣!