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弑风
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廉颇老矣!

(2010-04-26 22:58:06)
标签:

杂谈

昨晚决定,从今天开始“早炼”,于是重新启用闹钟.

 

早7:00,极其不爽的睁眼把闹钟摁了,看了一眼窗外,灰蒙蒙的,啥破天,昨天还好好的。

拉倒!

继续睡!

翻了一下身,看涛米哥醒了,似乎也有点想起床的意思,那就起吧!

 

出门,还真有点冷,风挺大。

 

这学期7点之前起床的天数掰手指头都能数清楚,

楼下,是一群天天在那儿锻炼的老头,

有点小兴奋,看他们天天练,引体向上也来不了几个啊,

来,哥给你们秀秀,跳上单杠,呼呼就是20个引体向上,

恩,还不错,虽然不赶从前,也还不算太差,体力应该还行啊!

 

不过,下来之后,

手发软~~

 

操场,

跑了3圈,感觉也不是很累,

为了避免第一次锻炼就过度,决定休息一会儿。

 

绕操场慢走一圈,

完了!!!

刚停下来,才那么一瞬间,居然有两眼发黑的感觉!!

 

才3圈啊,1200米!

有这么差吗?

大三的时候10000米,25圈下来跟没事人似的,

如今居然1200米就两眼发黑??

 

岁月如飞刀,刀刀催人老,一刀又一刀,还来一刀啊!

 

 

又走完一圈,涛米哥居然连2圈都还没有跑完,

这也太慢了吧!

老太太散步啊?

 

站了一会儿,决定再扛扛,再练练,

来几个俯卧撑,

单手,5个,就5个,才5个,

腰酸!

 

还是双手吧,30个,虽然有些吃力,却还不算太勉强,

这下是全身发软啊!

 

一步一摇的走到食堂,还是没有恢复过来,完全没有食欲,

这也太夸张了,这么点运动量,就累成这样?

这和打一场球完全没法比嘛,打球也没觉得有什么不对劲的啊.

 

唉~

廉颇老矣!廉颇老矣!

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